Улыбайтесь чаще: 3 причины, почему полезно это делать

Замечали, что люди не всегда отвечают на ваше приветствие улыбкой? А может, вы и сами грешите тем же? Пора исправляться! Вот увидите, мир повернется к вам куда более приятной стороной.

1. Улыбка оздоравливает

Даже вымученная в самом плохом настроении улыбка все равно повышает в организме уровень эндорфина — гормона радости. Сами не заметите, как негативные мысли потихоньку отступят. А еще таким образом разрабатываются мышцы лица и нормализуется ритм сердцебиения. Нужно успокоиться и перестать паниковать? Вы знаете, что делать.

2. Улыбка обезоруживает

Это отличный способ разрядить обстановку и построить вокруг себя «защиту» от негатива. Любой, даже самый подготовленный оппонент, может растерять всю уверенность и напор. Достаточно лишь уверенно улыбнуться и спокойным голосом выразить свою точку зрения. Применимо в любой ситуации, от дебатов до похода в магазин.

3. Улыбка сближает

К человеку, который подходит к общению с улыбкой, люди чувствуют расположение. Это залог гармоничных отношений в коллективе и удачных знакомств. А еще улыбка сама по себе — универсальный язык, который поможет даже в отпуске за границей. Объяснить дорогу или помочь разобраться с терминалом на вокзале куда приятнее улыбчивому человеку, чем угрюмому.

Но что, если вы боитесь улыбаться по-голливудски не от угрюмости характера, а потому что стесняетесь цвета зубов? Тогда настало время приложить немного усилий и сделать самое полезное вложение в себя.

«Как известно, встречают по одежке. Современное общество устроено так, что внешность играет не меньшую роль, чем профессиональные качества. Всего один поход к стоматологу влияет на личную жизнь и даже карьеру. Многих от новой жизни отделяет всего одна проблема. И она легко решается с помощью отбеливания зубов».

Больше о красивой улыбке: 

• Лечить нельзя удалить: что делать с зубами-динозаврами?

• Что происходит с зубами, пока вы не обращаете на них внимание?

• Больше не больно: лечение зубов холодной плазмой в Ростове​