Ведущая Елена Малышева поделилась своими новогодними ритуалами. В семье теледоктора принято каждый год собираться большой семьей, есть оливье и записывать видео, которое они пересмотрят в следующую предновогоднюю ночь.
Также каждый член семьи загадывает на листке цели и планы на предстоящий год и запечатывает желание в конверт, чтобы на следующее первое января вернуться к загаданному и посмотреть, что исполнилось.
Малышева призналась, что последние 10 лет загадывала похудеть, и только в 2019 телеведущая смогла сбросить вес.
Елена Малышева также поделилась со своими зрителями секретом, который помогает не набирать вес во время праздничного застолья. Как известно, алкоголь очень калорийный. Чтобы избежать набора ненужных калорий, телеведущая предлагает женщинам и мужчинам «подкрашивать воду вином». Таким образом, по словам Малышевой, люди смогут употребить меньшее количество калорий и при этом не отвлекаться от застолья.
А какие у вас есть новогодние ритуалы?
Интересное по теме:
