Гуа Ша относится к древнейшим восточным массажным техникам. Первые упоминания о нем встречаются в летописи, датируемой 550 годом до нашей эры!
Если рассматривать массаж как сугубо механическое воздействие на кожные покровы, то суть методиик Анжелы Ким заключается в том, чтобы с помощью определенных манипуляций нефритовым роликом натренировать мышцы лица, вернув им тонус, и вывести излишнюю жидкость, убрав отечность и мешки под глазами.
Результат впечатляет: овал лица подтягивается, скулы заостряются, глаза становятся выразительнее: минус 10 лет!
Само название Гуа Ша представляет собой комбинацию двух китайских иероглифов: «Гуа», которое можно перевести как «скребущие движения в одну сторону», и «Ша» — используется для обозначения некоей субстанции болезни, всего плохого, противного, неправильного.
А теперь самое приятное: делать массаж можно дома, это очень просто! Несильно надавливая, прокатите ролик от основания шеи вверх, ко лбу, постепенно прорабатывая все лицо. Затем прокатайте ролик от переносицы к вискам, от носа к уху — и так до подбородка. Еще раз проработайте область шеи и овал лица снизу верх, сначала слева нгаправо, потом справа налево. ВСЕ!
Секрет успеха — массаж нужно делать ежедневно перед сном. Он расслабляет мимические мышцы, пока вы спите, кожа расправляется и приходит в естественное состояние, уходят мышечные спазмы и зажимы, способствующие формированию морщин. Результат заметен уже через неделю!
Другие омолаживающие техники, которые могут вас заинтересовать:
Женщина без возраста: лучшие способы избавления от морщин
Морщины и нечеткий овал лица: как не превратиться в старуху раньше времени
