Секреты звездных бабушек: как выглядеть молодо в любом возрасте

Образ бабушки в платочке давно отошел в прошлое. Современные бабушки — молодые, активные, они живут своей жизнью, хотя и с удовольствием уделяют внимание внукам. Посмотрите на этих звезд — несмотря на новый статус, они снимаются в кино, заводят головокружительные романы и даже... рожают детей!

 Арина Шарапова

Знаменитая журналистка и телеведущая всегда энергична и активна, безупречно выглядит и стильно одевается. Арина Шарапова для многих стала эталоном женственности и элегантности. С трудом верится, что ей уже 58 лет, и она дважды бабушка. У Арины два внука — 13-летний Никита и 10-летний Степан. 

Чтобы сохранить стройную фигуру, Арина охотно экспериментирует с диетами и пробует даже самые жесткие методики похудения. Правда, в последнее время старается придерживаться принципов правильного питания и избирательно относится к выбору блюд. А вот лечь под нож хирурга ради сохранения молодости она не готова, даже уколы ботокса не собирается делать — естественная мимика крайне важна при работе на телевидении, убеждена Арина.

Огромную роль в ее жизни играет спорт: йога, цигун и тай-фи — трижды в неделю. Тренировки помогают оставаться в форме и справляться со стрессом. Также источником здоровья телеведущая считает обыкновенную воду: чтобы надолго сохранить красоту и молодость важно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды в день.

Татьяна Лютаева

53-летняя Татьяна Лютаева запомнилась зрителям многочисленными ролями в театре и кино. Сегодня актриса — бабушка прекрасного внука Феди, которого ей подарила любимая дочь, актриса Агния Дитковските.  

Татьяна выглядит просто сногшибательно: стройная фигура, красивые волосы, безупречная кожа. Как ей это удается? По мнению Татьяны, каждая женщина выглядит на столько лет, на сколько она себя ощущает. Главный секрет — любить себя, прислушиваться к себе и не обращать внимания на пересуды окружающих.

Поддерживать хорошую форму актрисе помогает внимательное отношение к питанию. Она старается употреблять продукты, способствующие сжиганию лишнего жира: яйца на завтрак, овсяную кашу, блюда, приготовленные на гриле без масла, отказывается от хлеба, майонеза и соусов. Каждый день Татьяна съедает два бразильских ореха — лучший способ, по ее мнению, очистить организм от токсинов и наладить работу печени. 

Сохранить красоту помогают регулярные прогулки, здоровый сон и отказ от вредных привычек. И, конечно же, спорт. Актриса уделяет тренировкам как минимум 20 минут ежедневно. А еще Татьяна не пренебрегает домашними и салонными косметическими процедурами, ухаживая за лицом и телом. Но радикальные методы, вроде уколов ботокса и липосакции, не рассматривает. 

Лера Кудрявцева

Звезды не боятся рожать после 45 лет, вот и Лера Кудрявцева в прошлом году стала мамой очаровательной дочки Маши. А незадолго до этого радостного события старший сын подарил ей внука Льва. 

Лере ни за что не дашь 48 лет — она выглядит ровесницей своего супруга, хоккеиста Игоря Макарова, которому исполнился 31 год. Она всегда стройная, подтянутая, одевается ярко и молодежно. Сама телеведущая считает, что хорошая фигура — заслуга генетики, она может позволить себе есть все, что захочет, не «отрабатывая» каждую калорию на беговой дорожке. Лера считает фитнес скучным, но зато занимается хоккеем, которым увлеклась благодаря мужу. 

Хороший уход за кожей лица — одно из главных правил красоты для Леры Кудрявцевой. В повседневной жизни она почти не пользуется мейкапом, а после неудачного эксперимента с гиалуронкой отказалась от салонных процедур. Кремы с SPF-защитой, увлажнение, массаж лица и домашние маски — вот секрет красивой кожи и отсутствия морщин. 

Услугами стилистов Лера не пользуется, и все наряды выбирает самостоятельно, что помогает ей сохранить собственный уникальный стиль и всегда выглядеть эффектно. 

Крис Дженнер

Крис Дженнер, глава звездного семейства Кардашьян, в свои 64 года — мать шестерых детей и счастливая бабушка девяти внуков, с которыми она очень любит проводить время. 

За жизнью светской львицы пристально следят папарацци и поклонники, но Крис всегда на высоте и выглядит для своих лет просто превосходно. Она сохранила красивую фигуру и может позаимствовать наряд у своих дочерей. 

Главный секрет молодости Крис — тщательный уход за кожей, который должен стать одной из полезных привычек. Очищение, отшелушивание, увлажнение и питание — вот ежедневный комплекс бьюти-процедур. Крис советует использовать для умывания подогретое махровое полотенце, чтобы удалить все остатки макияжа и тщательно очистить поры перед нанесением ночного крема. 

Мэрил Стрип

В новом статусе бабушки Мэрил Стрип чувствует себя вполне комфортно — она из тех редких женщин, которые не боятся своего возраста. Актриса умеет взрослеть красиво и считает, что не стоит стыдиться своих морщин, прятать их или прибегать к услугам пластических хирургов. Каждая морщинка — память о пережитых эмоциях, олицетворение счастливых и грустных моментов в жизни.

Чтобы всегда выглядеть превосходно, нужно любить себя и заботиться о себе, наслаждаться вкусной едой, отдыхом, прогулками и, конечно, ценить время, проведенное с близкими, считает актриса. Она советует всем женщинам быть собой и стремиться проявить индивидуальность, а не копировать слепо чужие образы.

Искренняя улыбка, минимум макияжа, естественная прическа, отсутствие дорогих аксессуаров, свободные и удобные наряды — из этих деталей складывается образ Мэрил Стрип.

Присцилла Пресли

Читайте больше о знаменитых бабушках:

• Секреты молодых звездных бабушек: как выглядеть моложе невестки

• 5 модных приемов звездных бабушек: как стать иконой стиля?

• Источники гармонии и вечной красоты: как расслабляются звездные бабушки?