Секс ни при чем: 5 мифов об измене

Психолог Анна Бугаева о том, как заблуждения мешают адекватно оценить ситуацию.

Все семьи проходят через кризисы, но это не значит, что партнеры друг другу изменяют. 

Но даже если в ваших отношениях произошел факт измены, не спешите разводиться. В мире существует огромное количество семей, переживших измену, которые, перешагнув сложный опыт, вместе продолжают радоваться семейной жизни и растить детей. В отношениях важно настроить коммуникацию, понимать свою роль, слышать партнера и иметь общие ценности.

Анна Бугаева, @bugaeva.psychology

Психолог, сексолог, г. Краснодар

Миф №1: изменяют все

Спойлер: вовсе нет.

Мы часто фокусируемся на негативе. Поэтому, если потенциальная измена в списке актуальных проблем, человеку будет казаться, что это происходит сплошь и рядом. В действительности же большинству людей удается хранить верность своим партнерам, и они с легкостью противостоят возможным соблазнам и до развода доходит далеко не у всех.

Миф №2: измена — конец отношений

Спойлер: далеко не всегда.

Иногда люди прибегают к измене, чтобы дать понять партнеру, что они хотят выйти из отношений, просто не решаются сказать об этом прямо. Мы писали статью о том, как понять, что партнер вам изменяет (Проверьте своего мужа: 6 признаков, которые могут говорить об измене)  Нередко кажется, что женщина решается на измену импульсивно, а потом выясняется, что это способ обратить внимание на неразрешимую проблему в отношениях с партнером.

Психологи считают, что неверность — это признак союза, который разрушается, а не его причина.  Часто измена сигнализирует о болезни отношений, а вовсе не о крахе любовного союза.

Миф 3: измена оживляет скучный брак

Спойлер: нужна совместная работа над отношениями.

Причины, по которым сексуальный интерес супругов друг к другу угас, таким способом не устранить. Чаще всего измена происходит от внутреннего отчаяния и безысходности — именно в причинах этих состояний стоит разбираться, а не копаться в самой измене и ее деталях. 

Популярная сегодня философия свободы, призывающая мужчин реализовывать свою мужественность с помощью секса, а женщин таким образом отстаивать свои права, нередко заводит людей в тупик и заставляет искать решения своих проблем там, где их нет.

Миф 4: измена происходит от недостатка секса

Спойлер: секс ни при чем.

Принято считать, что люди, которые изменяют, предаются безудержному воплощению своих фантазий на стороне, потому что лишены такой возможности с постоянным партнером. В реальности же на секс вне брака толкает ощущение запретности. 

Если задаться вопросом, почему секса не хватает, почему желания и потребности перестали обсуждаться между партнерами, а новизна и драйв и вовсе пропали, то окажется, что нехватка секса — это лишь вершина айсберга, под которой скрываются более глубинные проблемы в отношениях или личный кризис одного из партнеров, — так говорят психологи.

Миф 5: измену провоцирует партнер

Спойлер: за измену отвечает ее участник.

Многие готовы оправдать измену несовершенством пострадавшей стороны и недостаточной работой над собой, причем это касается как мужчин, так и женщин. Однако это предрассудки и отговорки. Один партнер может сделать другого несчастным, но отнюдь не изменщиком.

Следует помнить, что открытый, честный и своевременный диалог с партнером — лучшее средство для сохранения отношений на долгие годы.

Автор: Елена Бережная