«Друг в беде не бросит, лишнего не спросит» – именно так мы представляем себе настоящую дружбу. Но что, если ваша подруга ведет себя совсем не так? И когда она рядом, вы чувствуете себя неуверенно и неуютно? Как вовремя понять, что рядом с вами токсичная особа, дружба с которой не принесет ничего хорошего?
Стоит поделиться с подругой своей радостью, как в ответ прилетает порция сарказма? Или на вас выливается поток жалоб, да так, что хочется немедленно забыть о своих успехах и весь день утешать бедняжку? Это тревожный знак! Настоящий друг всегда готов разделить с вами эмоции, в том числе и позитивные. А если подруга обесценивает ваш успех, утверждая, что вам просто повезло и ничего особенного не случилось, то это повод задуматься о дальнейшей перспективе такой дружбы.
Встречаясь с такой подружкой, как правило, первое, что вы слышите, это ее грозное: «Где была? Что делала? Почему меня не позвала?». Не стоит мириться с таким поведением, ведь ревнивая подруга-собственница в дальнейшем может стать вашим персональным кошмаром. Не забывайте, что вы не принадлежите ей и не обязаны оправдываться за время, проведенное без нее.
За поддержкой всегда можно обратиться к великим: Цитаты Ошо, которые стоит знать современным женщинам
Поболтали с подружкой за чашкой кофе, но чувствуете себя так, словно из вас выпил всю кровь Дракула? Если подруга регулярно выступает в роли вампира, а вы — невольной жертвы, то самое время задуматься, нужна ли вам такая дружба? Дружеское общение должно воодушевлять и наполнять энергией, причем обе стороны. А не вот это вот все.
Токсичными бывают не только юные девушки: Еще чуть-чуть и взорвусь: советы свекрови, которые разрушают брак
«Ох, ей это не понравится», – думаете вы и не рассказываете подруге о новом увлечении или интересном событии. А собственно, почему? Настоящий друг с интересом выслушает все новости, ведь ваша жизнь ему небезразлична, а снисходительные гримасы или презрительное фырканье — верный признак токсичности.
Не давайте в обиду свою самооценку: Для тех, кто недостаточно себя любит: 8 вещей, от которых вырастает самооценка
Подруга может позвонить вам в любое время, потому что ей захотелось поболтать? При этом ее не смущает, что вы на работе или на свидании. Она уверена, что вы по первому зову должны бросить все свои дела и переключиться на ее заботы. Что-то тут не так, не находите? Когда человек считает, что вправе распоряжаться чужим временем и решать, что важно, а что нет, — самое время поставить такую дружбу на паузу.
Вот и доктор Курпатов согласился бы: Советы доктора Курпатова для тех, кто хочет сделать свою жизнь счастливой прямо сейчас
Токсичные особы обожают топтать чужую самооценку. Например, говорить о недостатках. Не о своих, разумеется. При каждом удобном случае она со смаком вспоминает о ваших промахах и без зазрения совести делится ими с окружающими. Ее хлебом не корми — дай покритиковать ваши вкусы и намекнуть, что такая музыка (одежда, фильмы, парни) нравятся только недалеким девушкам. Она-то всегда в белом, не то что вы. А теперь подумайте, зачем вам дружба с такой звездой?
Обратите внимание: Выдают неуверенность: неосознанные жесты, из-за которых мы выглядим жалко
Если вместо того, чтобы дружить, вы соревнуетесь, самое время сказать такой дружбе «стоп». Дружба — это взаимная поддержка и общение на равных, а не конкурс на тему, у кого сумка круче или поклонников больше.
Подруга видит в вас бесправное существо, а в себе — «Хозяйку Медной горы»? А ваш отказ стоять по стойке «смирно» и выполнять ее распоряжения воспринимает как повод закатить вам скандал или осыпать упреками? Имейте в виду, самоуверенность и беспардонность — верные спутники токсичности.
Предупрежден — значит вооружен: Как нами манипулируют: 6 фраз, которые заставляют сомневаться в себе
Бесконечные непрошенные советы — ее конек. Подруга постоянно поучает вас, как одеваться, как себя вести, как воспитывать детей, и не сомневается, что вы должны быть благодарны за ее бесценную помощь. Увы, но это проявление не заботы, а токсичности. Классика!
Токсичные люди не придают значения тому, что могут обидеть кого-то своими высказываниями или поступками. Они с пренебрежением говорят о тех, кто посмел рассердиться на их «горькую правду» или осмелился сказать «нет». А «токсики» со стажем и вовсе обижают других намеренно, получая удовольствие от вида чужих страданий. Если ваша подруга из числа тех, кто не считается с чувствами других людей, возможно, пора закончить такую дружбу. Просто из чувства самосохранения.
Между прочим, токсичными бывают не только подруги, но и друзья мужского пола: В черный список: 6 признаков, что мужчина будет токсичным другом