Где есть боулы в Ростове: 9 кафе и ресторанов

Расскажем, в каких ростовских кафе и ресторанах найти боулы с яйцом-пашот, рыбные, веганские с тофу или даже сладкие.

Есть интересная легенда о создании боулов: якобы Будда шел по улице, а прохожие клали ему разные продукты в миску — так и получилось блюдо из полезных ингредиентов. Сейчас боулы готовят абсолютно на любой вкус, а мы подскажем, где их можно заказать в Ростове. 

Miska

Если вы хотите не просто побаловать себя вкусным боулом, но еще и самому приготовить его, тогда смело заходите в Miska и создавайте свое фирменное блюдо. Тут вариантов много: и с лососем, и с говядиной, и с угрем, и с креветкой, и даже веганский! Сделать можно любой — все зависит от вашей фантазии. 

Для любителей поесть сытно и полезно собрали 7 ресторанов здорового питания в Ростове, где вкусно всем

Что попробовать

  • боул с говядиной — 420 руб.
  • боул с креветкой — 420 руб.
  • боул с тофу  — 350 руб.
Miska
Адрес: ул. Шаумяна, 90
Часы работы: 12:00–23:00
Сайт: @miskabowls

Sumo

Это азиатское бистро уже покорило многих жителей нашего города, так что советуем и вам заглянуть сюда, чтобы попробовать вкуснейшие боулы. Свежий тунец, посыпанный кунжутом, в сочетании со сладким манго и медово-цитрусовой заправкой — как тут можно удержаться? 

Что попробовать

  • поке с тунцом — 430 руб.
  • поке с лососем — 430 руб.
  • поке с креветкой — 430 руб.
Sumo
Адрес: пр. Буденновский, 35
Часы работы: 11:00–23:00
Сайт: @sumo-bistro

Seafood Sushi

Не хочется никуда идти? Тогда можно заказать полезный ужин домой у Seafood Sushi. Особенно рекомендуем попробовать боул с гребешком: его нежное мясо в сочетании с рисом, шпинатом, спелым авокадо и помидорками черри точно не оставит вас равнодушными. Так вкусно, что слюнки текут!

Что попробовать

  • поке с курильским гребешком — 890 руб. 
  • поке с лососем — 890 руб. 
  • боул с магаданской креветкой — 990 руб.

Seafood Sushi
Часы работы: 11:00–23:00
Сайт: @seafoodsushi

Магадан

Если вам надоело мясо и хочется попробовать легкий вегетарианский боул: спешим вас обрадовать — в «Магадане» такой есть! Блюдо состоит из свежих и маринованных огурчиков, капусты пакчой, редиса и нори, и все это заправлено пикантным соусом на основе хрена. Как тут не соблазниться?

Что попробовать 

  • боул вегетарианский — 350 руб.
  • боул с тунцом и манго — 520 руб.
  • боул с креветкой и ананасом — 550 руб.

Магадан
Адрес: пр. Кировский, 39
Часы работы: 10:00–23:00
Сайт: @magadanrnd

Avobar

Настоящий рай для любителей здоровой еды. Здесь, помимо традиционных сытных боулов, есть еще и сладкий вариант! Например, ореховый смузи, который готовится на овсяном молоке с бананом, клубникой, авокадо и украшением из кокосовых чипсов. Он не только вкусный, но еще и выглядит невероятно эстетично — как раз для фото в соцсети. 

Что попробовать 

  • ореховый смузи боул — 330 руб. 
  • асаи боул — 330 руб.
  • зеленый боул — 530 руб.

Avobar
Адрес: пр. М. Нагибина, 32
Часы работы: 10:00–22:00
Сайт: @avobar_rostov

Кстати, если вы будете в этом заведении, советуем еще попробовать разные десерты. Где еще можно полакомиться, рассказали в подборке: самые вкусные и необычные десерты

Avocado Queen

Ох уж эти муки выбора, когда хочется попробовать боул со всем сразу: и с лососем, и с тунцом, и с креветкой. В Avocado Queen выбирать не придется, можно просто заказать чираши микс с сашими и тартаром, в котором есть все эти морепродукты в сочетании со свежими овощами! А еще советуем позавтракать тут боулом с яйцом-пашот или скрэмблом.

Что попробовать 

  • боул с лососем и пашот — 590 руб.
  • боул с креветками и скрэмблом — 570 руб.
  • поке тунец — 650 руб.
Avocado Queen
Адрес: пр. Буденновский, 49/97
Часы работы: 10:00–23:00

 Balik 

Что ж мы все о рыбе? Мясные боулы тоже очень-очень вкусненькие! Вы только представьте: обжаренная курочка, манго, булгур, чукка и томат в необычной подаче в виде геля... Нам уже хочется самим оценить такой шедевр и насладиться блюдом на летней веранде.

Что попробовать

  • боул с лососем — 510 руб.
  • боул с креветкой — 490 руб.
  • боул с курицей — 420 руб.

Balik
Адрес: ул. Б. Садовая, 58/30
Часы работы: 10:00–23:00
Сайт: @balik.cafe

Пить кофе 

«Пить кофе» продолжает радовать нас разнообразием блюд, и, конечно, здесь есть аппетитные боулы. С кальмаром и креветкой, нежнейшим лососем и сочной курочкой — чего тут только нет! Можно сходить в заведение и насладиться боулами в приятной обстановке, а можно заказать с доставкой домой.

Что попробовать 

  • боул с лососем — 459 руб.
  • боул с кальмаром и креветкой — 449 руб.
  • боул с куриным филе — 319 руб.
Пить кофе
Адрес: ул. Пушкинская, 120А
Часы работы: 08:00–23:00
Сайт: @pitcofe_rnd

King Kong

Наступает время летних веранд, а значит, можно взять любимый боул и расположиться с ним на солнышке. В King Kong хочется попробовать все: боул с лососем, с баклажанами, с креветкой и, конечно, аппетитный поке с тофу, маринованным лучком, рисом и томатом. А еще советуем присмотреться к сетам — получается очень выгодно.

Что попробовать

  • поке лосось — 390 руб.
  • поке креветка — 360 руб.
  • боул с баклажанами — 360 руб.

King Kong
Адрес: ул. Красноармейская, 33Б
Часы работы: 10:00–23:00
Сайт: @king-kong

Хочется попробовать еще чего-нибудь вкусненького? Тогда стоит сходить в одно из 9 мест в Ростове, где самое вкусное поке.