Истории реальных людей, которые сбросили почти 300 килограмм

Эти фото действительно вдохновляют нас круто поменять свою жизнь.

Все это обычные люди, которые когда-то сами превратили свою жизнь в кошмар. Еда была для них культом и потому стала управлять их жизнью. Все мы можем узнать в  них себя, ведь порой так трудно отказаться от лишней конфетки или куска торта, а потом уж не остановиться. И вот в отражении зеркала на нас смотрит уже совсем другой человек... Но эти люди смогли изменить себя и свою жизнь, и теперь они счастливы!

Елена Попова, минус 70 кг 

 

Однажды Елена встала на весы, а они просто не смогли показать ее вес, потому что рассчитаны на 130 кг, а Лена весила гораздо больше. Она не могла нормально ходить, а когда поднималась по лестнице, еле ползла и задыхалась, постоянно болели ноги и спина. Так жить было невозможно, и она обратилась к доктору. Елена сбросила 70 кг, сейчас у нее появилось много увлечений, теперь ее интересы выходят далеко за рамки поедания деликатесов за праздничным столом.  

Людмила Короткова, минус 38 кг

Вес Людмилы был запредельный, и сбросить его было практически невозможно, хотя очень хотелось. Ей было тяжело ходить, дышать, постоянно поднималось давление, случались гипертонические кризы. Болела спина и ноги, вид был такой, будто ее надули насосом. Одним словом, полный дискомфорт. Людмила смогла  сбросить 38 кг, и жизнь ее круто изменилась. Теперь она занимается танцами, ходит в бассейн, выращивает цветы и абсолютна счастлива! 

Татьяна  Корестелева, минус 20 кг

Однажды Татьяна увидела на фотографиях рядом с сыном необъятную тетку — это была она. А ведь тогда ей было всего 28 лет. В этот момент она решила: все, хватит! Татьяна перепробовала много диет, подорвала свое здоровье и, наконец-то, нашла врача, который помог ей выбраться из этого кошмара и сбросить 20 кг. Теперь к еде она относится как к хобби, которое приносит удовольствие и не вредит. 

Виктория Ручка, минус  68 кг

Она хотела похудеть ради того, чтобы родить ребенка. Пока она пыталась осуществить мечту, личные обстоятельства изменялись, и Виктория поставила перед собой новую цель: сделать свое тело стройным, сильным, красивым и выступать в фитнес-бикини. Сейчас она чемпионка России и СНГ по жиму штанги лежа. Виктория — директор сети типографий, и не представляет свою жизнь без спорта. 

Евгения и Роман Поликарповы, минус 43 кг

Отражение в зеркале сводило Евгению с ума. Она плакала, ненавидела себя, все время была злая и раздражительная. По ее словам, это был ужас. Она худела много лет подряд (вес то уходил, то возвращался вновь), пока Евгения не нашла  доктора, который смог ей помочь. Муж Евгени, Роман, всегда и во всем ее поддерживал, поэтому решил худеть вместе с ней. И вот результат: минус 43 кг (на двоих) и счастливая семья, отношения в которой вышли на новый уровень.  

Виктория Скиба, минус 20 кг

Виктория долго не могла восстановиться после рождения второго сына. Однажды она решила: я живу в окружении мужчин (муж и два сына) и хочу быть привлекательной для мужа и здоровой, активной, энергичной, молодой мамой для своих детей. Ее цель была достигнута: с помощью диетолога-невролога она сбросила 20 кг и чувствует себя прекрасно. Следит за питанием и занимается спортом.

Крутую историю Елены Поповой мы рассказывали в статье Личный опыт: как я сбросила 65 кг за девять месяцев.