1. Виктория Бекхэм
Виктория Бекхэм успевает все: быть многодетной мамой, модницей, актрисой, певицей и дизайнером. Энергию она черпает из пчелиной пыльцы, в которой содержатся почти все необходимые для здоровья компоненты: 16 витаминов, 18 минералов, 28 микроэлементов и 18 аминокислот. Звезда признается, что эта био-добавка помогает ей не только побороть усталость, но и омолаживает кожу.
2. Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу делится своими рецептами детокс-коктейлей и здоровых диет в личном блоге goop.com. Актриса говорит, что ни один ее день не проходит без «любимой четверки»: поливитаминов, витамина D3, рыбьего жира и пробиотиков для поддержания иммунной системы.
3. Дженьюари Джонс
Дженьюари Джонс принимает курс витаминов на основе животной плаценты и признается, что «это какое-то волшебство». «Когда я чувствую упадок сил, то принимаю плаценту вместе с витаминами С и В12. Может быть, это эффект плацебо, но энергия возвращается ко мне каждый раз» — говорит актриса.
4. Мадонна
Кажется, что Мадонна вовсе не стареет: в свои 57 лет она ставит новые фитнес-рекорды. Что дает ей энергию? Натуральные тонизирующие добавки с женьшенем и чаем мате, а на сладкое — витамин B в виде жевательных детских витаминов.
5. Хилари Суонк
Оскароносная актриса Хилари Суонк поддерживает свою чемпионскую форму благодаря многочасовым тренировкам в спортзале. А энергию она черпает из комплекса био-добавок: звезда признается, что принимает до 45 капсул в день. В их число входят не только поливитамины, но и экстракт алоэ для общего укрепления и тонуса организма, льняное масло для женской красоты и даже комплекс brain booster для усиленного питания мозга и сосудов.
6. Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон гордится, что получила золотистую кожу, блестящие волосы и подтянутое тело благодаря правильному питанию. Актриса соблюдает диету, богатую натуральными витаминами: «Чаще всего я ем рыбу, особенно люблю лосося, а на гарнир выбираю киноа, чечевицу и зеленые овощи». Чтобы сохранить свою красоту, Джен дополнительно принимает жидкий рыбий жир и антиоксидант ресвератрол, который называют «лекарством от старости».
7. Миранда Керр
«За всю карьеру я ни разу не брала больничный!» — хвастается супермодель Миранда Керр. Как это возможно? Звезда ежедневно занимается йогой для укрепления души и тела, а еще не забывает принимать полезные добавки: коэнзим Q10 для подержания молодости, жирные кислоты омега-3, 6 и 9 для красивой кожи и волос, и пробиотики для правильного пищеварения.
8. Кейт Бланшетт
Не все звезды одержимы идеей вечной молодости: Кейт Бланшетт уверяет, что будет стареть естественно и не согласится на услуги пластических хирургов. Из-за плотного графика съемок актриса даже забывает вовремя принимать комплекс витаминов, но верит в силу витамина С: «Эти капсулы помогают мне справиться с усталостью и наладить биоритмы из-за частых перелетов».
9. Деми Ловато
Деми Ловато нашла свой способ удержаться от вредных перекусов: вместо конфет и булочек она ест жевательные витамины. «Они такие вкусные и похожи на мармелад — ну как тут удержаться?» — смеется актриса.
10. Кейт Миддлтон
Всегда лучезарная Кейт Миддлтон, кажется, вовсе не устает от плотного королевского графика: она появляется на приемах, выступлениях и благотворительных встречах даже будучи беременной. «Чтобы справиться с укачиванием и недомоганием во время поездок, Кейт принимает витамин В6 по назначению врача», — сообщают британские таблоиды.
Фото: gymaholic.com, festivalsherpa.com, u-style.com.tw, stylebistro.com, ouchpress.com, popsugar.com, squarespace.com
Читайте также на портале «Я Покупаю»: