Родительский чек-лист перед 1 сентября бесконечен: закупить лучшие канцтовары, одежду, заранее созвониться с родительским комитетом, выбрать подарок учителю, договориться о продленке... Кажется, мы что-то все же забыли? Ах, да! Помочь ребенку начать новый учебный год с радостью и предвкушением интересной учебы.
Собрали для вас советы детских психологов, которые помогут успокоиться, прийти в себя и поддержать своего школьника.
Психолог Людмила Петрановская считает, что важно не драматизировать учебный процесс. Когда родители изо всех сил стараются сделать все по максимуму, они склонны и ребенку завышать планку. Но даже педагоги не ждут от школьников великих свершений в первые же недели года.
Для адаптации после каникул требуется и физическая, и психологическая настройка. В противном случае организм даст сбой, и успехов можно будет не ждать — не говоря уж о том, что на нервной почве снижается иммунитет и дети начинают чаще болеть.
Еще важно почитать: Людмила Петрановская о школе: самое важное с вебинара к началу учебного года
Психотерапевт и автор пособия по воспитанию Андрей Курпатов обращает внимание на то, что современным детям в меняющемся мире сложно концентрироваться.
В начале учебного года это усугубляется переходом от летней беспечности и расслабленного отдыха к соблюдению строгого графика. Важно придерживаться адекватного режима учебы и отдыха, чтобы дети не сбивались с ритма. Начинайте хотя бы за неделю-две налаживать приближенный к школьному режим дня: подъем в 7-8 часов, баланс физической и умственной активности, отдых, отход ко сну не позже 21-22 часов.
Читайте также: Как отправить ребенка в школу без стресса и слез — объясняет психолог Елизавета Деменштейн
Семейный психолог и автор блогов Катерина Мурашова советует делать акцент как раз не на учебе, и уж тем более не на успехах, а на том, как проходит социальное привыкание ребенка.
Как складываются отношения с новыми друзьями, нравится ли учительница, чем он занимается на перемене? Разговоры на эти темы снимут напряжение и помогут выявить слабые места, которые порой мешают как раз тем самым успехам в учебе.
Кстати, подарок учителю — это вовсе не зазорно: Что подарить учителю на 1 сентября вместо цветов: оригинальные идеи
Психолингвист и нейробиолог Татьяна Черниговская призывает родителей не впадать в панику, если у школьника что-то не получается. Для обучения и усвоения знаний мозгу требуется время, а излишнее напряжение только изматывает и не приносит результата.
Важно дать ученику двигаться в своем темпе, отдыхать и делать перерывы в занятиях. А зубрежка и стресс — не лучшие помощники в развитии интеллекта.
Современные дети вряд ли будут способны зубрить, и вот почему: Поколение альфа: какими будут наши дети и к чему готовиться родителям
Педагог Дима Зицер считает, что главное для школьника в учебном процессе — чувствовать себя сильным и уверенным. Часто же получается наоборот: на него давят и в школе, и дома.
Поэтому родителям важно помнить, что главным показателем того, как все складывается, является сам школьник. Если игнорировать его желания и моральное состояние, в школе ему будет только сложнее.
Психолог Юлия Гиппенрейтер рекомендует родителям не брать на себя всю ответственность за процессы и результаты учебы ребенка. Умение обучаться — это важный навык, который понадобится всем детям, и именно родители должны ему научить.
Совместное выполнение домашки и даже указание на ошибки замедляют развитие ребенка на этом пути.
Как научить ребенка управлять гневом — рассказывает психолог
10 фраз, которые сделают ребенка счастливым: рассказывает психолог
Когда школа — враг: что бесит молодых мам и пап в школьном образовании