Я думаю, все слышали метафору про идеальные стопы: «пяточки младенца». Однако мы мало задумываемся о том, что ножки младенца не функциональны — он еще не умеет ими ходить.
А вы рассматривали когда-нибудь вблизи пяточки домашнего котика? Вот уж где эталон для педикюра. Они мягкие, нежные, приятные на ощупь, но кожа на них плотная и приспособленная для того, чтобы много ходить босиком. Вот этого мы и будем добиваться домашним уходом, чтобы реже посещать кабинет мастера.
Чтобы своевременно убирать излишки кератоза на стопах, пока они не привели к формированию жесткой «подковы» на пятках, трещин и прочих неприятностей, нужно регулярно использовать пилинг.
Можно взять мягкие варианты химического пилинга, заточенные просто на поддержание состояния (например, шампуни с салициловой кислотой для стоп), а можно механически снимать лишнее с помощью скрабов для ног. Любой из этих вариантов эффективен, безопасен и комфортен в применении.
Поддержание водного баланса в коже стоп — важное условие для того, чтобы пяточки не шелушились и не рвали колготки. Для этого нам нужно:
1. Наладить питьевой режим.
2. Правильно питаться, не исключая из рациона растительные и животные жиры.
3. Использовать наружные средства.
Если ваши ноги очень сухие, хорошо помогают увлажняющие средства на водной основе. Они круто восстанавливают влагу в коже стоп.
А если ножки скорее влажные, но местами покрыты сухими трескающимися корочками, нужны питательные продукты, создающие окклюзионную пленочку: парафиновые кремы, баттеры, плотные классические кремы с воском. Под такими средствами трещинки быстро регенерируют, и лишнюю кожу можно будет безопасно отшелушить.
Чтобы эффект от салонного педикюра жил намного дольше, нам нужно убрать «факторы износа», которым подвержена кожа.
1. Переходим с капроновых колготок на смесовые или на хлопковые носочки. Капроновый чулок создает эффект «полиэтиленового пакетика», в котором ноги мгновенно потеют.
Пот имеет свойство разъедать поверхность кожного слоя и повреждать его, а тут и до трещин недалеко. Колготки из натуральных материалов, наоборот, отлично отводят влагу, что позволяет сохранить стопы более здоровыми.
2. Носим тапочки с фиксированным задником. Девочки, я вам щас такое расскажу! Оказывается, наши любимые домашние шлепанцы — это настоящие противники педикюра. Хлопки́ задника по открытой поверхности стопы наносят микротравмы, вокруг которых формируется сухая корочка.
Чем больше таких микротравм, тем больше очагов поражения — вот отсюда и берутся горизонтальные трещины. Чтобы их избежать, достаточно исключить удары по коже — просто поменяйте модель тапочек на закрытую.
3. Не ходим голыми ногами по теплому полу. Очень много клиенток, которые сделали себе в квартире теплый пол, радостно делятся ремонтными наработками и... одновременно жалуются на нетипичную сухость по краю стопы.
А все просто: отопительная система подсушивает все, что с ней соприкасается, особенно драгоценную влагу с кожи пяточек. Ходите по теплому полу в носочках или тапочках, и будет вам счастье.
Препаратный педикюр: что это такое и как выбрать подходящий
4 табу в уходе за ногами, из-за которых будет стыдно носить босоножки
6 удобных пар женских босоножек на лето 2022: комментирует стилист