Большинство подростков сталкиваются с акне и не знают, что делать. Да и мамы чаще всего тоже, ведь не все средства для взрослых подойдут ребенку. Как экстренно реагировать на первые симптомы и справляться с уже поздними стадиями, расскажу вам я, Амина Амирова (@dr.amina.amirova), врач-косметолог.
У подростков в период полового созревания меняется соотношение между половыми гормонами — андрогенами и эстрогенами. Андрогенов становится больше, а чувствительность к ним рецепторов сальных желез и волосяных фолликулов повышается. Возникает акне. И это хроническое заболевание.
Многие подростки на приеме рассказывают, что после лишней съеденной конфеты на утро появляются высыпания. Действительно, злоупотребление быстрыми углеводами, фастфудом, сладким, жареным, молочным плохо влияет на кожу подростка.
Также причинами появления акне могут стать:
• состояние микрофлоры кишечника (напрямую связано со здоровьем кожи);
• чрезмерные эмоциональные нагрузки, стресс;
• избыточное использование плотных тональных основ для маскировки воспалений;
• неправильный домашний уход, самолечение;
• наследственный фактор.
Пересушивание кожи. Подростки по совету друзей приобретают в аптеке различные кислоты, агрессивные подсушивающие средства, делая тем самым только хуже. Мощные средства нарушают эпидермальный барьер кожи, что недопустимо в терапии акне.
Прием антибиотиков. Бесконтрольный прием антибактериальных препаратов внутрь или наружно усложняет работу врача в последующем и сильно ограничивает эффект от лечения.
Домашняя чистка. Крайне нежелательно самостоятельно вскрывать, выдавливать гнойные элементы, тем самым можно сильно навредить, увеличив зону воспаления.
Попытки решить проблему самостоятельно. К сожалению, молодые люди обращаются за помощью к врачу довольно поздно. А ведь на начальных этапах вылечить акне можно было бы бесследно. При неправильном и несвоевременном лечении развивается постакне: рубцы, застойные пятна.
При наступлении подросткового периода, появлении первых воспалений на лице, жирной себореи я рекомендую сразу обращаться к врачу. Специалист составит грамотный домашний уход и назначит медикаментозную терапию при необходимости.
Залог успешного лечения и стойкого результата — комплексный подход. Задача врача — выявить причину появления акне, провести лабораторные исследования, при необходимости направить к смежным специалистам: гинекологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.
Что назначает врач. Практически всегда — наружные аптечные средства, в комплексе с домашним уходом из профессиональных линий. Врач может выписать такие витамины и микроэлементы, как А, Е, цинк, Омега-3. Все они способствуют нормализации работы сальных желез, делая кожное сало более мягким — тем самым уменьшают воспаление.
В самостоятельном поиске средств для домашнего ухода нужно следовать важным принципам: мягкое обновление кожи, уменьшение воспаления, уменьшение выработки кожного сала, регуляция работы сальных желез, восстановление pН, восстановление липидного барьера.
Диета. Необходимо ограничить употребление сладкого, фастфуда, молочки, делать выбор в пользу простых продуктов с низким гликемическим индексом, есть больше овощей, растительной клетчатки и пить достаточное количество воды.
При терапии акне нужно воздействовать на все звенья сложной цепочки течения заболевания. Только таким подходом можно добиться стойких результатов, а не временного улучшения. В терапии акне третьей и четвертой стадии может потребоваться назначение ретинолов внутрь.
Для более быстрого результата можно сделать процедуры в клинике. Чистки и химические пилинги могут глубоко очистить кожу, простимулировать обновление.
Также часто применяется использование аппаратных процедур: широкополосный свет BBl — безболезненная и эффективная процедура уменьшает воспаления и помогает справиться с застойными красными пятнами.
Еще один вариант терапии — лазерное лечение акне. Карбоновый пилинг можно делать и на начальном этапе заболевания. Он уменьшает существующее воспаление и отлично профилактирует постакне, рубцы и пятна.
Важно помнить, что акне — хроническое заболевание, вылечить которое полностью невозможно. Но вполне реально выйти в очень длительную ремиссию с периодическим появлением одного-двух воспалительных элементов, как реакции на триггерные факторы. Рецидивы могут быть, бояться их не нужно. Важно понимать, как с ними справляться и что их частота зависит от вас, ежедневного ухода, образа жизни и любви к себе.