Что ни говори, массаж - растирание обнаженного тела – достаточно интимное занятие. Не удивительно, что в следние века его считали нечестивым действом :) Сегодня в целебных свойствах массажа никто не сомневается. Впрочем, и за то, что человек получает от массажа удовольствие, никто его не осудит.
Мы выбрали самые популярные в Челябинске техники массажа. По ссылкам вы узнаете, где можно получить услугу и сколько она стоит.
Спортивный массаж
Для улучшения состояния спортсменов применяют спортивный массаж (от 500 руб. в Челябинске) – мобилизационный или восстановительный. Первый позволяет подготовить тело к большим физическим нагрузкам, предупредить травмы и вызвать прилив энергии. Наверное, все видели, как боксеров перед боем растирают секунданты, потряхивают им икры и бедра, массируют плечи и шею… Чтобы снять усталость, эмоциональное и физическое напряжение, спортсменам необходим восстановительный массаж, способный вывести из натруженных мышц молочную кислоту, вызывающую боль.
Лечебный массаж
С целью лечения травм применяют лечебные методики массажа (от 50 руб. в Челябинске). Они способствуют снятию болевого синдрома, рассасыванию отеков и синяков, регенерации тканей. Лечебный массаж очень часто прописывают детям, и родители знают, как трудно бывает найти хорошего массажиста для ребенка.
Массаж для ухода за телом
Для ухода за телом и профилактики болезней используют самые разные методики массажа (от 50 руб. в Челябинске): классический массаж (от 400 руб. в Челябинске), антицеллюлитный массаж (от 500 руб. в Челябинске), массаж ног и рук, тайский массаж (от 500 руб.)... Такие процедуры повышают иммунитет и улучшают общее состояние здоровья, подтягивают и омолаживают кожу, улучшают кровообращение и обмен веществ, способствуют похудению. Как правило, их рекомендуют сочетать с сауной, обертываниями, аппаратной косметологией - эффект будет заметнее. Так, всего за 10-15 сеансов массажа для похудения можно стать меньше на 2 размера, если сочетать его с сауной и необременительной диетой.
Массаж лица
Наконец, для повышения эстетических характеристик кожи и тела применяют косметический массаж (от 400 руб.). Одна из главных его целей – предупреждение старения. Он позволяет избавиться от морщинок, отеков, жировых складок. Но при этом следует иметь в виду, что малейшая оплошность лишь усугубит проблему, поэтому процедуру лучше доверить опытному косметологу.
Хотя универсальный инструмент для массажа – человеческие руки, люди придумали множество вспомогательных средств для более эффективного воздействия. В первую очередь – это специальные аппараты, например, воздействующие на тело вакуумом (LPG - 2100 руб.) или давлением воды (гидромассаж в Челябинске - 900 руб.). Из "экзотики" можно рекомендовать массаж горячими камнями, который дарит невероятное расслабление и полноценный отдых.
Эта методика заставляет нас вспомнить о восточных техниках массажа - именно они, считается, дарят наибольшее удовольствие и расслабление, поскольку не просто разминают мышцы и суставы, но и гармонизируют энергию человека. Обычно их используют в СПА-процедурах.
Напоследок отметим, что кролики живут дольше, если их регулярно ласково поглаживать. Также отличаются продолжительностью жизни и японцы, для которых массаж - не лечебная процедура, а неотъемлемая составляющая образа жизни. Но даже эти два аргумента в пользу массажа меркнут перед наиболее явным достоинством процедуры – тем наслаждением, которое она дарит…