1. Эконом-вариант: спа на дому
Каникулы — хорошее время, чтобы заняться собой. Даже если ваш бюджет ограничен, в домашних условиях вы многое можете себе позволить!
Скраб с кофе — от 39 рублей (за порцию)
Эффект. Обычно кофейные скрабы рекомендуют для борьбы с целлюлитом. Кожа от нескольких процедур, конечно, не разгладится, но удовольствие гарантировано. Запах кофе бодрит и освежает, частицы молотого кофеприятно массируют и очищают кожу.
Душ Алексеева — от 3500 рублей (неограниченное использование)
Его еще называют домашним вариантом душа Шарко, и вполне заслуженно, так как особая конструкция лейки обеспечивает потрясающий массаж.
Эффект. Позволяет улучшить микроциркуляцию крови, насытить ткани кислородом, усилить обменные процессы, поэтому душ Алексеева рекомендуют для профилактики целлюлита, облысения, преждевременного старения, восстановления после тяжелых нагрузок, повышения тонуса кожи.
SPA-косметика для домашнего применения — от 150 руб. (за процедуру)
Загляните в ближайшую аптеку или косметический супермаркет — там большой выбор косметики и составов для домашних спа-процедур, от ванн до обертываний и масок.
Эффект. Зависит от продукта. Рекомендуем средства для талассотерапии (если вам важен эстетический эффект) и шоколадные комплексы для обертываний (если хочется взять под контроль эмоции). Домашняя спа-косметика помогает восстановить силы, это особенно важно, если вам мало новогодних каникул и хочется в полноценный отпуск.
Полноценное спа: процедуры в салоне
Мы выбрали салонные процедуры, которые поднимают настроение и при этом достаточно быстро улучшают внешность.
Отдых в СПА-капсуле — около 1500 руб. (за один сеанс)
Эффект. Питание и насыщение кожи минералами, а также ее глубокое увлажнение; борьба с лишним весом; уменьшение отечности; борьба со стрессом и релакс. Чтобы заметить эффект, требуется не одна процедура, а целый курс. Но результат стоит потраченного времени и денег.
Противопоказания: стенокардия, мокнущие дерматиты, острые воспалительные заболевания, хронические болезни в стадии обострения.
Горячие пивные и винные ванны — 3500 руб. (за один сеанс)
Популярные в Европе процедуры, которые теперь предлагают и в России. Для такой ванны используется не обычный алкоголь, а состав, содержащий в составе больше витаминов и микроэлементов.
Цена: около 7000 руб. за 1,5 часа на двоих.
Эффект. Постепенное расслабление мышц, регулирование потоотделения, очищение кожи. К тому же это необычно. Можно принимать такие ванны вдвоем и по одиночке. Но у этой процедуры есть ряд противопоказаний — предварительно обязательно проконсультируйтесь вашим врачом!
Пилинг рыбками Гарра Руфа — от 500 руб. (процедура для рук) до 3000 руб. (пилинг тела)
Эффект. Беззубые рыбки деликатно съедают ороговевшую и отмершую кожу. Во время процедуры человек ощущает щекотание и легкое покалывание — достаточно приятные. Пилинг рыбками помогает расслабиться и поднять настроение, сделать кожу более нежной на вид.
Фотографии взяты с сайтов: alena-club.ru, farrisbad.no, evermine.com, alibaba.com, spahotelselect.com, alekseevdush.ru, pinterest.com, pivnilazne-kv.cz, legran.ru, immigrant-press.ru