За время пандемии многие жаловались, что набрали лишний вес. Еще бы! Меньше активности, больше домашних посиделок и времени на кулинарные эксперименты...
Но некоторые звезды доказали: худеть можно даже тогда, когда все вокруг толстеют! Раскрываем секреты стройности российских знаменитостей.
Мы привыкли видеть певицу в любом весе, женщина не комплексует, даже когда с трудом помещается в сценические костюмы. Однако сейчас Лолита радует поклонников отличной формой! Ее персональный стилист признался, что талия певицы значительно уменьшилась.
Секрета из своего похудения (17 килограммов, на секундочку!) певица не делает. Она рассказывает, что полностью отказалась от соли и мяса, но это еще не все. Лолита призналась, что главным человеком, который помог ей сильно похудеть, стал врач-эндокринолог. Звезда уверена, что после 45 лет каждая женщина обязана регулярно посещать этого специалиста.
Видели Лолиту без макияжа? Кому хорошо, а кому — срочно к визажисту: российские звезды без макияжа
Светлана начала худеть еще в конце 2019 года, продолжила в 2020 и сохранила прекрасную форму, пока все набирали лишние килограммы. Казалось, полнота для Пермяковой — ее визитная карточка, но после преображения коллеги и поклонники просто засыпали актрису комплиментами!
Проблемы у знаменитой «медсестры из «Интернов» начались после рождения дочки Варвары. У Светланы и так был лишний вес, а после беременности и родов стал непривычно зашкаливать. Ходили слухи, что актриса прибегала к хирургическим вмешательствам, но сама звезда не подтверждает этого. Она признается, что работала с личным диетологом, но все методы похудения были традиционными.
Так, главными секретами успеха Пермякова называет отказ от соли и приправ, дробное питание 6-7 раз в день, потребление большого количества воды, хороший сон и ранние подъемы.
Заметьте, Светлана стала звездой вопреки «недостаткам» внешности: Некрасивые красотки: 5 знаменитостей с неидеальной внешностью
Казалось, некогда популярная певица Максим уже не будет прежней: спустя годы девушку почти забыли, а серьезная авария и последующие проблемы со здоровьем поставили под большой вопрос ее дальнейшую карьеру. Поклонники, которые видели Марину (настоящее имя певицы) на выступлении «Золотого Граммофона» в конце 2019 года были в ужасе: молодая женщина была сильно опухшей и еле передвигалась по сцене.
До конца не ясно, что послужило отправной точкой для «жизни с чистого листа», но в конце 2020 Максим резко похудела и удалила из Instagram все старые фотографии. Теперь менеджеры артистки рассказывают, что она записывает новые песни и готовится вернуться на сцену осенью.
Похудеть МакSим помогло правильное питание и занятия спортом: теннисом и боксом.
Посмотрите, как выглядела певица в своем самом первом клипе: Ути-пути: российские звезды в своих первых клипах (некоторых теперь не узнать)
46-летнюю актрису смело можно считать эталоном: женщина умудряется совмещать воспитание пятерых детей с успешной карьерой, а теперь еще и выглядит просто потрясающе!
Как призналась сама Мария, сейчас она весит как в 10 классе средней школы. При этом женщина сказала, что до ее идеальной формы необходимо сбросить еще пару килограммов. Мотивацией к такому похудению стало участие в шоу «Танцы со звездами». Раньше Порошина никак не могла попасть на программу из-за беременностей, и вот этот час настал.
Как и Пермякова, актриса настаивает, что похудела лишь благодаря всем известным способам: пила много воды и существенно уменьшала порции.
Кто еще из звезд стал мамой после 45 лет: Не побоялись: звезды, которые стали мамами после 45 лет