Криотерапия (лечение холодом) — это целый ряд медицинских и косметологических процедур, в которых используют жидкий азот низкой температуры (до -195 градусов по Цельсию). Звучит страшно, но на самом деле процедура безболезненная и безопасная — обморожение исключено.
Холодом можно обрабатывать как отдельные части тела, так и организм в целом. Низкая температура заставляет сосуды резко сужаться, а затем — расширяться. Это улучшает кровообращение и обменные процессы, стимулирует иммунитет. Польза очевидна уже после первого сеанса, поэтому криотерапия становится все популярнее.
Косметологи предлагают несколько видов криотерапии. Самый распространенный — ручной криомассаж лица и шеи с помощью ватного аппликатора, смоченного в жидком азоте. Время сеанса составляет всего три-пять минут, а польза для кожи колоссальная: сужаются поры, улучшается цвет лица, уходят отеки и дряблость. Также криомассаж приносит большую пользу при лечении акне: снимает воспаления, ускоряет заживление кожи и устраняет застойные пятна.
Более современный метод — обдувание лица холодным воздухом при помощи криораспылителя. Его особенно рекомендуют после лазерных шлифовок, пластических операций и химических пилингов для снятия боли и отеков.
Но самый эффективный метод — криоэлектрофорез. В этой процедуре совмещается польза холода и тока. Один электрод ставится на лицо клиента, а другой помещается в замороженный лечебный раствор. Под действием пульсирующего тока полезные вещества проникают в глубокие слои кожи. За несколько сеансов можно распрощаться с морщинками на лице, омолодить кожу, повысить ее тонус и упругость. Процедура не причиняет дискомфорта.
Криотерапия для волос
Криотерапия полезна и для волос: помогает остановить выпадение, избавиться от перхоти и сальности. Процедура проходит так: косметолог разбирает волосы на проборы и обрабатывает кожу ватным аппликатором, смоченным в жидком азоте. Каждое прикосновение длится несколько секунд, иначе холод окажет губительное, а не оздоравливающее действие.
Благодаря «заморозке» к волосяным луковицам идет приток крови. Если посетить 15-20 сеансов криотерапии, то можно остановить облысение. Также жидкий азот создает подсушивающий эффект и избавляет от перхоти и повышенной жирности кожи головы.
Для общего оздоровления тела используют криосауну. Она наполнена парами азота и охлаждена до температуры -140 градусов по Цельсию. Находиться в ней нужно всего две-три минуты, при этом голова остается снаружи, а руки и ноги защищаются варежками и носками. Во время процедуры не происходит переохлаждения, так что простудные заболевания вам не грозят. Напротив, после сеанса повышается иммунитет и чувствуется прилив сил. Криосауна помогает справиться с хронической усталостью, стрессом и бессонницей.
А еще холод стимулирует обменные процессы: за один сеанс сжигается минимум тысяча калорий. Криотерапия помогает согнать лишний вес, тонизирует мышцы, подтягивает кожу и заметно разглаживает целлюлит.
Как и любая лечебная процедура, криотерапия имеет ряд противопоказаний: купероз, мигрень, патология артериальных сосудов, эпилепсия, холодовая аллергия и любое заболевание в острой стадии, поэтому перед посещением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.