Полезные продукты: лучше снаружи, чем внутри

Пытаетесь не есть по вечерам, а ноги сами идут к холодильнику? Используйте продукты не по назначению. Некоторые так — даже полезнее.

Домашние маски, скрабы, пилинги – лучший способ ухода за собой. Стоит дешевле, чем люксовые магазинные средства, а действует иногда нисколько не хуже.

Продукты для волос

Завидуете обладательницам длинных и здоровых волос? Укрепить волосы помогут яйца. Желток наносите на всю длину волос и распределяйте по коже головы. После небольшого массажа, укутайте волосы полотенцем. Через час тщательно промойте теплой водой.

Поможет отрастить волосы маска на основе банана, желтка и меда. Ингредиенты смешайте в миксере и разбавьте пивом (достаточно будет половины стакана).

Зимой, из-за пронизывающего ветра на улице и сухости в помещении, волосы истощаются. А значит, нуждаются в питании. На помощь придет черный хлеб. Вернее, маска на основе черного хлеба. Если делать ее регулярно, то за месяц можно максимально восстановить волосы.

100 г черного хлеба размочите в травяном отваре на основе ромашки, крапивы и лопуха. Добавьте желток, касторовое масло и масла жожоба, немного лукового, лимонного сока и сока алоэ. Данную смесь советуют втирать в корни волос. Чтобы в течение часа маска не высыхала, оденьте на голову шапочку или пакет. После этого волосы тщательно промойте вашим любимым шампунем.

Продукты для лица

Зимой кожа лица испытает максимальный стресс. На улице холодно, дома жарко, в офисе приходится сидеть целый день перед компьютером. Если кожа лица стала тусклой и вы выглядите так, словно неделю не спали, подойдет маска, которая даст наилучший эффект. Только помните, что злоупотреблять такой маской не стоит.

Во взбитый белок добавьте молоко, мед, лимонный сок. Густоту маске придадут миндальные отруби. Пока маска будет на лице, расслабьтесь: лягте в теплую ванну с пеной, закройте глаза. Чтобы снять, размягчите маску водой, не растягивайте кожу. Для дополнительного эффекта, после маски рекомендуют делать компресс из отвара ромашки.

Весной коже лица необходимо особое внимание. Смягчают кожу, тонизируют, снимают сухость и шелушения витаминные маски.

Для маски обладательницы жирной кожи должны смешать 20 г дрожжей и сметану до однородной массы. Если у вас нормальная кожа, замените сметану теплым молоком, при сухой коже – оливковым маслом. Смыть маску тепловой водой следует через 15-20 минут.

Обладательницам жирной кожи полезно делать пилинги. Сухие хлебные крошки перемешайте с молотым миндалем. Полученную смесь разбавьте холодным зеленым чаем. Получившуюся жидкую кашицу втирайте массажными движениями и смойте прохладной водой.

Продукты для тела

Как и я любите горячий кофе и шоколад? Не можете от них отказаться, но боитесь за фигуру? Используйте их как основу для скраба.

Плитку черного шоколада натрите на терке. К нескольким столовым ложкам шоколада добавьте цедру лимона или апельсина, оливковое масло. Должна получиться слегка суховатая семь, которую стоит наносить массирующими движениями на разогретое тело.

Не стоит выбрасывать и гущу от сваренного кофе. Смешайте кофе с двумя ложками молотого геркулеса, 4 ложками фруктового пюре (яблоко, персик, банан, виноград) и маслом виноградных косточек. Наносите скраб на распаренное тело, особое внимание уделяя проблемным зонам. Такой антицеллюлитный скраб идеально очищает кожу, разглаживает морщины, благоприятно сказывается на обмене веществ.

Продукты для ногтей

Красивые, крепкие и длинные ногти – предмет для гордости. Продукты из холодильника помогут не только отбелить, но и отрастить ногти.

Лист капусты и небольшую картофелину измельчите в блендере, добавьте сливки или сметану. Нанесите на ногти.

Лимон и оливковое масло – лучшие продукты для ногтей. Разогрейте оливковое масло. Добавьте немного лимонного сока, йода. Опустите ногти в полученную теплую смесь на 10 минут.

Надеюсь, советы помогут вам ухаживать за собой не выходя их дома. А самое главное – использовать для этого продукты, которые всегда под рукой.

Фото: moresovetov.info, fem-factory.com, katrin720.narod.ru, collegegoldengoblet.files.wordpress.com, topaz-krasota.ru, krasobrana.cz.