Красота складывается из мелочей. Вот вы 5 лет сидите в офисе, подперев лицо рукой, и даже не подозреваете, что при следующей встрече стоматолог (визит к которому вы тоже откладываете) скажет, что у вас усугубилась асимметрия. Не судите себя строго — о многих вещах из этого списка вы ведь даже не знали. Но теперь будьте бдительны! Даем вам список ошибок.
У нас для вас две новости. Во-первых, это не черные точки, а сальные нити (они выходят тонкими белыми ниточками). Давить их нельзя, вы только травмируете кожу! Такими темпами на крыльях носа очень скоро вылезут сосудистые сеточки и обратно уже «не залезут» — это вторая новость.
Избавиться от сальных нитей невозможно, но попытаться осветлить реально. Для этого регулярно используем мягкие пилинг-скатки, вводим в уход AHA, BHA или PHA кислоты. Про качественное двухэтапное очищение тоже не забываем — это главная бьюти-заповедь.
Возможно, вы прямо сейчас сидите за компьютером, подперев лицо рукой. Поза удобная, не спорим, но чреватая. Так вы постепенно смещаете подъязычную кость и нарушаете кровообращение. В результате усугубляется асимметрия (чаще всего под удар попадает левая сторона), овал уплывает, появляется второй подбородок.
Еще одна причина держать руки в узде — бактерии и микробы, населяющие наши пальчики. На лице они совсем ни к чему. Очень часто прыщи и раздражения появляются именно из-за этого: подержались за поручень в автобусе, почесали нос — дело сделано. А тут еще маски создают идеальные условия для размножения микроорганизмов.
Асимметрия, кстати, может быть одной из причин, Почему одна сторона лица стареет быстрее другой и как с этим жить
Как? Вы еще не слышали про синдром «текстовой шеи»? Рассказываем: когда вы держите в руках смартфон, шея округляется и вытягивается вперед. Эта «поза креветки» медленно, но верно деформирует нас: появляется сутулость и искривляется позвоночник, создаются все предпосылки для образования горба. А еще уменьшается объем воздуха, поступающего в легкие и, конечно же, появляются боли.
Про кольца Венеры вы и сами догадались — от постоянного зависания в гаджетах морщины на шее только усугубляются. Поэтому прямо сейчас поднимите телефон перед собой, на уровень глаз. И не опускайте! Теперь только так.
А еще смартфоны опасны своим синим светом: Забирает молодость у 87% женщин: что такое HEV-излучение и как от него защищаться
Хуже может быть только одно полотенце для всех частей тела (но вы ведь так не делаете, правда?). Уже после первого использования на ткани остаются ороговевшие чешуйки, омертвевшие клетки, себум и много-много бактерий. После этого вы оставляете полотенце в ванной — самой благодатной влажной среде для развития патогенной микрофлоры.
Потом всем этим мы обмазываем лицо при следующем применении... Но выход есть! И сразу несколько: менять полотенце после каждых 3-4 использований, переходить на одноразовые или отказываться от них вовсе. Попробуйте — вам понравится. Тонер, между прочим, лучше всего наносить именно на влажную после мытья кожу.
Еще 7 ежедневных привычек, которые нас безжалостно старят
О кабинете стоматолога мы вспоминаем, когда болят зубы или смещается зубной ряд. И, конечно, мало кто в курсе, что проблемы с прикусом оставляют на лице морщины. Не удивляйтесь: с возрастом нижняя треть лица уменьшается сама по себе, а если у вас, вдобавок, неправильный прикус, то можно с рекордной скоростью обзавестись морщинами в области носогубных и носослезных складок.
Еще одна причина срочно обратиться к стоматологу — потеря зубов. Если сейчас вам удалили, например, семерку, и вы не торопитесь ее восстанавливать, то уже через пару лет можно будет наслаждаться вторым подбородком. Логику вы поняли — бегом к врачу!
Если проблема уже образовалась, узнайте, Как легко избавиться от второго подбородка в домашних условиях, рассказывает эксперт