Если дети не тратят бурлящую в них энергию, например, потому что часами смотрят мультики (конечно же, самые полезные) или усердно учатся, ждите эмоционального взрыва или проблем с укладыванием. А лучше — создайте для детей возможность хорошенько побеситься прямо в своей комнате.
Нейротренажер балансборд на Wildberries, от 2137 руб.
Возраст: c 3 лет
Польза: учит чувствовать расположение и вес тела, контролировать равновесие, готовит ребенка к езде на велосипеде или сноуборду, может использоваться как качели, головоломка-лабиринт или элемент открытой игры, которые так ценят специалисты по раннему развитию.
Риски: модель, не оснащенная смягчителем, царапает деревянные полы, ребенок может прижать пальцы.
Массажный коврик на Ozon, от 2451 руб.
Возраст: с 1 года
Польза: позволяет разнообразить сенсорные ощущения, бережно массирует стопы, укрепляет мышцы ног и улучшает кровообращение. Успокаивает нервную систему.
Риски: чувствительным детям может быть неприятно ходить по коврику, а негативные эмоции лишают приспособление всякого смысла.
Надувной боксерский мешок в Sportmaster, от 499 руб.
Возраст: с 4-5 лет
Польза: кроме того, что тренирует все тело, помогает выплескивать негативные эмоции самым безвредным для ребенка и окружающих способом.
Риски: не всех детей увлекает идея колотить что-то безответное, так что покупка может оказаться бестолковой.
Фитнес-мяч на Ozon, от 849 руб.
Возраст: с первого месяца
Польза: отличный тренажер и средство укачивания младенцев. У детей постарше развивает гибкость, чувство баланса, снимает напряжение с позвоночника. Фитбол пригодится и мамам — звезды с его помощью успешно подкачивают бедра и попу.
Риски: если мяч таких размеров отскочит в любимую коллекцию фарфора, это беда. Других явных минусов в его использовании нет.
Шведская стенка на Яндекс.Маркет, от 4 710 руб.
Возраст: с 2-3 лет.
Польза: незаметно в игре укрепляются практически все группы мышц. Игры и гимнастика на стенке формируют у детей правильное отношение к своему телу и его возможностям.
Риски: если у вас тодлер, вы не сможете оставить его в детской у шведской стенки без присмотра. Дети постарше и подростки быстро теряют интерес к спортивному уголку, и он превращается в вешалку для одежды.
Поделитесь с нами, как вы помогаете детям выплеснуть энергию, какие приспособления используете для активных игр?