Стандарты красоты меняются, но тип фигуры «песочные часы» остается самым женственным и желанным. Звезды из нашей подборки достигли заветных 60 см в талии, а кое-кто даже пошел дальше: 58 см, 56 см — и это не предел!
Секрет Светланы — в изрядной доле перфекционизма. Звезда убеждена, что на сцене артист должен выглядеть идеально, а потому уделяет много времени тренировкам. В программе певицы — пилатес, йога и плавание.
На строгих диетах Лобода не сидит и от сладкого не отказывается. Вместо этого раз в месяц она устраивает разгрузочные дни на буром рисе. В остальное время исполнительница придерживается здорового питания: ест часто, но маленькими порциями, налегает на свежие овощи и фрукты.
В спину Светлане дышит голливудская кинодива. Потрясающая фигура Меган — результат усердных тренировок. На минуточку: актриса — мать троих детей! После родов звезда быстро пришла в форму и снялась в рекламе нижнего белья уже через 5 месяцев.
Меган не любит диет, но избегает молочных продуктов и сладкого. Возможно, именно в этом секрет ее стройности. Молоко и сладкое могут ведь навредить не только фигуре: Наели возраст: какие продукты нас старят и что с этим можно сделать
Вспоминая, как активно певица двигается на сцене, мы ничуть не удивляемся ее стройной фигуре. После рождения дочки Нюша сразу же вернулась к занятиям йогой и танцами, а вот в питании себя не слишком ограничивала, чтобы не навредить ребенку.
Сдается нам, что главный секрет успеха отнюдь не в изнурительных диетах, а в активном образе жизни и любви к спорту. Если талия как у Нюши пока не предвидится, можно воспользоваться этими лайфхаками: Как скрыть недостатки фигуры: 7 хитростей от российских звезд
Фигура Ким заставляет поклонников регулярно подозревать ее в пластике и активном использовании фотошопа. Пару лет назад звезда лично озвучила свои параметры: 100–60–100. Неудивительно, что на фоне женственных бедер талия кажется по-настоящему крошечной.
Сама Ким остро реагирует на любую критику и обвинения в адрес своих форм. Еще бы, ведь она тренируется 6 раз в неделю! Узнайте и вы 10 способов показать талию, даже если ее нет
Данные об объемах госпожи фон Тиз существенно разнятся. Говорят, что в корсете ее талия сжимается аж до 42 см! Но, увы, если верить специалистам, это не природная данность, а результат рискованной операции — удаления нижних ребер.
Сама певица утверждает, что достигла таких результатов благодаря тренировкам и утягивающим корсетам, которые она носит с раннего возраста. Повторять такой бьюти-подвиг мы не советуем: постоянное давление на внутренние органы не сулит ничего хорошего. Вы и без него так можете: Талия как у Диты фон Тиз: 4 правила