Утро добрым не бывает? Бывает, еще как! Главное — правильный настрой. Ниже вас ждет подборка отличных советов, которые вдохновят, зарядят бодростью и наполнят каждое утро позитивом.
Речь не о тех, кого мы приручили. Речь о том, чтобы нести ответственность за собственные поступки и не лишать других людей возможности отвечать за самих себя.
Не упускайте шанс сделать что-то такое, чего вы еще не делали. Пусть любой выход из зоны комфорта станет для вас не поводом для паники и стресса, а вызовом самой себе и азартным приключением, где главный приз — новый опыт и новые возможности.
Мир непрестанно меняется и делает это быстро. Чтобы занять в нем достойное место, надо много знать и много уметь. Чем больше вы учитесь, тем больше возможностей открывается перед вами, тем увереннее вы себя чувствуете и тем успешнее взаимодействуете с окружающими.
Например, правильно обращаться с деньгами научит Японский метод: 6 правил управления финансами, чтобы из «минуса» выйти в «плюс»
Зачастую мы не осознаем, какой же сложный, но при этом уязвимый механизм — наше тело, пока не начнутся проблемы со здоровьем. Забота о себе не блажь, не излишество и не признак избалованности. Занятия спортом, правильное питание, прием витаминов, регулярный и качественный уход за кожей, волосами и зубами — это инвестиции, которые помогут выстроить долгие и плодотворные отношения с собственным телом.
Негатив тянет нас на дно, не давая наслаждаться происходящим. Освобождайте голову и душу от ненужного груза: даже если произошло что-то не очень хорошее, не зацикливайтесь на неудачах — сделайте выводы, извлеките уроки и живите дальше!
Важно помнить, что никто не имеет права портить вам жизнь: Что такое газлайтинг, или Как могут манипулировать близкие
Наверное, ничто так не гложет нас, как постоянное чувство вины. За то, что мы сделали или не сделали, или могли бы сделать лучше... Запомните: вы не обязаны соответствовать ничьим ожиданиям! А стремление к недостижимому идеалу и вовсе утопия. Вы хороши здесь и сейчас, с вашим опытом и с вашими чувствами.
Семья, дети, родители, здоровье, крыша над головой, вкусный кофе по утрам, возможность работать или учиться — это невероятное, баснословное богатство. Многие понимают это, лишь испытав удар судьбы. Оцените масштаб того, что у вас есть, прямо сейчас — и почувствуйте, какое это счастье!
С мечты начинается наше движение вверх. Мечта дает нам крылья и поднимает над обстоятельствами. В мечтах наша сила, вдохновение и огромное пространство для роста.
За дополнительной порцией вдохновения можно также обратиться к великим: 10 советов Омара Хайяма, которые стоит помнить каждой женщине и 10 золотых советов Далай-ламы, которые стоит знать всем женщинам