Диета от Елены Малышевой пользуется популярностью у поклонников передачи «Жить здорово!». В чем ее суть: вы выбираете нужный вам вариант (диета для здоровых, диета при болезнях, для поддержания веса, для мужчин и женщин), делаете заказ — и получаете коробку замороженной еды на месяц. Калорийность рациона — 800 Ккал в день (что очень мало: по утверждению ВОЗ, минимальный порог — 1200 Ккал). Кроме того, сообщается, что в «диетических коробочках» соблюден баланс белков, жиров и углеводов, подразумевается четыре приема пищи.
Это норма
Все бы ничего, но посыпались негативные отзывы от тех, кто уже опробовал на себе диету. «Я за месяц похудела на 4 кг, но через неделю, когда закончился месячный курс диеты, я попала в больницу, мне удалили желчный пузырь. Доктора сказали, что спровоцировала это диета», «Зайдите на сайт клиники Малышевой, посмотрите цены за прием у врача, анализы. Это все мы оплачиваем диетой. Баснословные цены, включите понимание, нас разводят!», «Это диета? За семь тысяч в неделю??? Вы вообще представляете, какие зарплаты у простых людей?», «Кредит надо брать, чтобы на такой диете похудеть, минимальный курс 22 800 рублей», — комментируют возмущенные пользователи Сети.
Сама Малышева считает, что ее диета стоит адекватных денег. В качестве примера она привела тот факт, что в Останкинском телецентре чашечка кофе стоит 150 рублей, а за эти деньги можно позавтракать кашей из ее набора. «Ведь это же все уже приготовлено, вам ничего делать не надо!» — отмечает телезвезда.
Кстати, состав блюд тоже возмутил общественность. Например, вот из чего сделана невинная булочка.
Как вы считаете, на такой диете можно похудеть без ущерба для здоровья?