Топ-8 мест для занятий йогой в Краснодаре

Всей редакцией ЯПокупаю мы дружно разбирались, куда же идти на йогу в Краснодаре. Потому что каждой из нас порой просто жизненно необходимо подзарядить батарейки, насладиться атмосферой душевного спокойствия и все это соединить с тренировкой в удовольствие для здоровья тела и расслабления ума. Так и родилась эта подборка самых разных и одновременно невероятно классных студий нашего города. Достаем форму — и вперед, кайфовать!

Студия йоги Trini

Философия студии — забота о себе. Поэтому здесь проводятся не только занятия по йоге, но и телесные практики, светские медитации и тренировки по оздоровлению позвоночника. Одним словом, занятия для души и тела на любой вкус. Чтобы вы поймали то самое состояние счастья. Пожалуй, одна из самых мощных студий йоги в Краснодаре.

Адрес

ул. Фрунзе, 169

Цена

от 400 руб.

Виды йоги

• йога Айенгара,
• хатха-йога,
• аштанга-йога,
• кундалини,
• йога критического выравнивания.

Дополнительные услуги

•  психотерапевт,
•  массажист.

Контакты

8 (928) 210 88 00

А еще советуем заняться стретчингом: 5 классных студий в Краснодаре.

Студия персональной йоги Proskura

Погрузитесь в атмосферу отпуска на Бали благодаря живым инструментам: чаше, диджериду, рейнстику и колокольчику. Такие практики невероятно глубокого физического и ментального расслабления и ресурсирования. То что надо для жителей мегаполиса. Обучение йоге здесь доступно каждому.

Адрес

ул. Кубанская Набережная, 19

Цена

от 400 руб.

Виды йоги

• хатха-йога,
• аэро,
• нидра-йога.

Дополнительные услуги

• медитации,
• акустический массаж.

Контакты

PROSKURA YOGA

Если хотите помедитировать, читайте нашу подборку о 6 крутых центрах.

Центр Развития Ахимса

От души рекомендуем вам посетить, помимо тренировок, чайную церемонию или занятия по цигун. Это очень необычно, интересно и незабываемо. Или тематические встречи, например лекцию профессионального йога или музыкальный вечер. Школа йоги, которую точно будешь рекомендовать подругам!

Адрес

ул. Октябрьская, 117, вход со двора

Цена

от 400 руб.

Виды йоги

• хатха-йога,
• янтра-йога,
• кундалини.

Дополнительные услуги

• массажист

Контакты

8 (928) 210 88 00

А еще мы нашли 11 лучших фитнес-клубов Краснодара, откуда не хочется уходить.

Йога Хом

Только женская йога — это одна из особенностей студии. Так что если вы стесняетесь или боитесь внимания со стороны сильного пола, про эту проблему можно просто-напросто забыть. Кредо студии: движение к себе для достижения здоровья и гибкости через познание своего тела. И вы можете прийти на тренировки совершенно неподготовленной и без какого-либо опыта. Чуткие преподаватели помогут вам почувствовать себя расслабленно и комфортно. Поэтому не бойтесь рискнуть и попробовать!

Адрес

ул. Фрунзе, 163, 5-й этаж

Цена

пробное занятие бесплатно

Виды йоги

• виньяса,
• инь,
• хатха-йога,
• йогатерапия.

Контакты

ЙогаХом 

Закрытый йога-клуб

По-настоящему уникальный проект семейной пары со своей миссией и высокой целью: помочь людям внедрить практику хатха-йоги в жизнь, не отрываясь от социума. Ведь никогда не будет более важного времени, чем сейчас. Получив огромный опыт в прошлом, пара решила, что обучение хатха-йоге возможно только в закрытом формате. Поэтому йога-клуб — это про поддержку, обмен опытом и посещение клуба в свободные часы и самостоятельные занятия. 

Адрес

ул. Леваневского, 14

Цена

от 6 000 руб. за членство 

Виды йоги

• хатха-йога

Дополнительные услуги

• выездные ретриты

Дзен города

«Забота о себе — это святое искусство, которое мы воплощаем в нашей студии», — так говорят ребята из «Дзен города». Это недавно открывшаяся, но уже завоевавшая любовь ценителей студия йоги в Краснодаре. Никаких изнурительных тренировок, тревожности и ограничения. Только любовь к себе, легкость и свобода. Кстати, здесь есть групповые и персональные занятия.

Адрес

ул. Красная, 176

Цена

от 400 руб.

Виды йоги

• аштанга-йога,
• кундалини,
• хатха-йога,
• йога в гамаках,
• йога-нидра,
• женская йога​.

Контакты

dzengoroda.ru

Берегиня

Если вы мечтаете обрести баланс физической, социальной и духовной сфер жизни, вам в центр йоги «Берегиня». Здесь вас ждут круг единомышленников, душевная атмосфера, профессиональная команда тренеров. В «Берегине» практикуют в том числе занятия йогой для начинающих! Побывав один раз на занятии, уже не захочешь уходить.

Адрес

ул. Героя Сарабеева, 5

Цена

от 400 руб.

Виды йоги

• хатха-йога,
• кундалини,
• женская йога,
• йога в гамаках,
• йога для беременных,
• бодифлекс,
• йога восстановления после родов.

Дополнительные услуги

• массаж,
• таролог,
• психолог,
• обучающие семинары.

Контакты

bereginya-krasnodar.ru

Место силы

«Место силы» — это место, где забываешь о заботах, проблемах, страхах. Место, где сосредотачиваешься на себе, своих ощущениях и осознанности. Место, где обучают лучшей йоге в Краснодаре. Йога подходит для начинающих с нуля и продвинутых практиков. Каждый почувствует здесь себя комфортно, в своей тарелке.

Адрес

ул. Зиповская, 34к1; ул. Конгрессная, 27

Цена

от 600 руб.

Виды йоги

• аштанга-йога,
• женская йога,
• йога для восстановленная и расслабления,
• вечерняя йога,
• инь-йога.

Контакты

nataliyoga.club