Представьте, что муж хвалит новую стрижку жены: «Тебе очень идет!» Но она сначала пару секунд соображает, о чем вообще речь, а потом ровным голосом отвечает: «Спасибо». Или жена после тяжелого рабочего дня предлагает мужу вместе посмотреть сериал, но он холодно отказывается: «Не хочу, устал».
Причина может лежать в очень простой плоскости: не попали в «язык любви» партнера — его способ понимать и проявлять любовь. Но как его распознать и что будет, если «заговорить» на нем с любимым? Рассказывает психолог Алена Алексеева.
Давайте же разберемся, что это такое и как этим пользоваться.
Слова поощрения
Это слова восхищения самим человеком, его поступками, достижениями. Это слова благодарности за то, что он делает для вас.
Комплименты (одежде, качествам, прическе, машине, образу, способности мыслить, кругозору, тому, как убран дом и как хорошо продуман его дизайн и т. д.).
Выражение радости от встречи с человеком, от возможности его видеть: «как я соскучился», «как мне тебя не хватало», «как я счастлив тебя видеть, «как я ждал нашей встречи», «ты рядом — и я словно в другом мире», «когда ты рядом, я забываю обо всем, мне легче дышится», «ты — мое вдохновение» и пр.
Слова благодарности за вкусный обед, за помощь, за добрые слова, за поддержку, за то, что человек просто есть рядом с вами.
Косвенная похвала — признание достоинств партнера в компании друзей, приятные отклики от других людей.
Уважение тому, чем человек занимается, и веру в него: «Я вижу, что тебе сейчас плохо, и ты чувствуешь себя разбитым. Это очень тяжело. И еще я знаю, что ты справишься. Сейчас такой нелегкий период. Но у тебя снова все получится».
Людей, для которых важны слова, особенно остро ранит критика.
Время
Проводить с человеком время — значит, отдавать ему все ваше внимание. И разделять с ним то, что ему интересно. Делать выбор в его пользу, когда есть возможность.
Если один партнер рассказывает о своем любимом деле, а второй начинает зевать, то человек, который понимает любовь через совместное время, глубоко огорчится. Он решит, что он не интересен собеседнику в целом, как личность. Хотя на самом деле партнеру просто не близок предмет разговора.
Сердечко любителя совместного времени ёкнет, если сказать:
- «Давай проведем вечер вместе? Посмотрим какой-нибудь фильм, закажем пиццу. Только ты и я».
«Хочешь, я пойду с тобой? Мои дела могут подождать, так что у меня есть время».
«Мне очень интересно то, чем ты занимаешься. Расскажи поподробнее».
- «На следующей неделе друзья пригласили меня на вечеринку. Будет здорово, если мы пойдем туда вместе».
Подарки
Самый простой и понятный язык любви. Человек воспринимает любовь к себе через знаки внимания. Это не значит, что каждый день нужно дарить по букету, подарки могут быть очень скромными, но обязательно милыми:
оставляйте маленькие открыточки-сюрпризы в карманах куртки;
замечайте, чем интересуется ваш партнер, чтобы лучше понимать его интересы, и дарите кое-что особенное;
попросите составить «список желаний», можно даже со ссылками, чтобы попадать точно в цель;
покупайте маленькие красивые вкусности и приносите их на ужин;
дарите подарки по разным поводам, большим и маленьким: еще месяц со дня вашей встречи, годовщина, профессиональные праздники, День святого Валентина и пр.;
придумывайте забавные секретные даты с тематическими подарками, например: каждый первый понедельник месяца — день билетов в кино.
Помощь
Для некоторых людей нет ничего приятнее слов: «Оставь, я сделаю». Распознать их легко — как правило, они сами довольно работоспособные и часто помогают другим.
В своей книге Гэри Чепмен пишет: «Я чищу ковры пылесосом не потому, что люблю это делать. Я чищу их, потому что люблю свою жену». Язык любви его супруги — помощь.
Если вы подозреваете, что ваш партнер понимает любовь через помощь, используйте эти фразы:
«Хочешь, я сделаю это вместо тебя? Мне будет приятно помочь тебе».
«Тебе нужна помощь? Скажи, что именно надо сделать, и я с удовольствием!»
«Кажется, тебе нужно отдохнуть. Давай я разогрею ужин и сделаю чай».
Будьте внимательны и терпеливы: поговорите с партнером о своей готовности помогать, поговорите о затруднениях, двигайтесь небольшими шагами.
Прикосновения
Тактильные ощущения для человека — источник информации об этом мире и источник самых разных ощущений. Так называемые кинестетики очень тонко чувствуют мир, буквально на кончиках пальцев. Знаете ли вы, какие прикосновения любит ваш партнер, а какие нет? Объятия, держание за руку, поглаживания — все это может стать прекрасным, чувственным или успокаивающим языком любви.
Многие печали можно утешить, заключив человека в теплые объятия, которые скажут очень много через язык тела. Создадут гавань безопасности в любимых руках. Есть версия, что для счастья нужно всего восемь объятий в день. А сколько объятий нужно вам и вашему партнеру?
Какой язык любви ваш?
Обычно ведущим бывает один или два языка любви из пяти. С течением жизни ведущий язык любви может меняться. Например, маленькие дети понимают любовь через прикосновения, а когда становятся старше, могут отдавать предпочтение подаркам.
Пройдите наш тест, чтобы определить, на каком языке любви вы «говорите». Не забудьте позвать партнера, пусть тоже пройдет тест. Узнаете много интересного!
