С наступлением тепла тренировки на улице становятся более актуальными. Как профессионалы, так и любители отдают предпочтение занятиям на открытых спортивных площадках. Во время физической активности на свежем воздухе пульс и давление ниже, а организм насыщается витамином D. А еще тренироваться на улице можно в компании друзей. Где побегать в Краснодаре, поиграть в теннис и волейбол — об этом в нашей подборке!
А после тренировке можно забежать на расслабляющий массаж и сделать уход за лицом и телом. Где работают самые классные мастера вы узнаете в нашем полезном бьюти-гиде!
Спортпарк Краснодар
Рядом с городским парком Краснодара расположилась открытая комплексная площадка Спортпарк. На ее территории несколько спортивных локаций. Бесплатно посетителям доступны стритбол, пляжный футбол, воркаут, текбол и полоса препятствий. За дополнительную плату — теннис, паддл-теннис и падел-теннис, сквош, бадминтон, волейбол и пляжный волейбол.
Попасть в Спортпарк просто: вам нужно создать личный кабинет на сайте парка. Для бесплатных локаций достаточно выбрать время и дату, получить QR-код. Для доступа к платным нужно забронировать площадку, оплатить посещение онлайн или офлайн, получить браслет на стойке регистрации. Спортпарк приятно удивит отличным сервисом. Хорошее место, чтобы провести время с семьей или в компании друзей. Мы так и поступим на следующих выходных.
Адрес: ул. Восточно-Кругликовская, 8
Цена: 600-1 100 рублей
Сквер Майский
Фото: Владимир Поленцов
Жителям Фестивального очень повезло. В зеленой зоне микрорайона расположился комплекс для занятий спортом. Там можно потренироваться на памп-треке, есть тренажеры, теннисные столы, площадка для игр в футбол и баскетбол. На территории сквера есть также детская игровая площадка, беседки и скамейки для отдыха.
Тренироваться в парке можно даже в жаркие краснодарские дни: раскидистые деревья спасут от палящего солнца. Плюс локации — близость к дому. Вам не придется тратить время на дорогу, достаточно выйти во двор. Отсутствие времени для тренировки теперь не аргумент. Считаем, что приятно начинать свой день с пробежки в красивом месте, поэтому и советуем вам сквер Майский.
А еще детям наверняка понравятся веревочные парки
Адрес: пересечение ул. Совхозная и ул. Яна Полуяна
Цена: бесплатно
Теннисный центр Сибирь
Поиграть в теннис с комфортом можно в микрорайоне Гидростроителей. Для желающих доступны 6 открытых и 2 закрытых корта с покрытиями хард и грунт. Арендовать спортивную локацию можно за 700 рублей. В теннисном центре вы точно отлично проведете время. Приятным бонусом станут бесплатная парковка, раздевалки с душевыми и лаунж-зона.
Хорошие корты и лучший сервис! Насущный вопрос, где поиграть в теннис в Краснодаре, решен. Дополнительные услуги: сплит-тренировка, аренда ракеток, тренировка с тренером, игра со спарринг-партнером.
Еще можно поваляться у бассейна, как раз погода отличная!
Адрес: ул. Невкипелого, 24/4
Цена: 700 рублей
Памп-трек в ГМР
Фото: пресс-службы Администрации Краснодарского края
Каждый катался в детстве на велосипедах, роликах и самокатах. Теперь это не только детская забава, но и виды спорта. А в микрорайоне Гидростроителей найдется место для их любителей: на днях там открыли новый памп-трек.
Подобные городские площадки с каждым годом набирают популярность. Такая тренировка заменяет кардио, повышает выносливость и дарит заряд бодрости. Если хотите открыть для себя новые горизонты, смело покоряйте памп-трек. Познакомитесь с интересными людьми и классно проведете время.
Адрес: ул. Невкипелого, 24/2 (рядом с ЖК «Трилогия»)
Цена: бесплатно
Парк Солнечный остров
В парке «Солнечный остров» расположен спортивный комплекс, волейбольная и баскетбольная площадки, зона с тренажерами. На территории установлены скамейки для отдыха.
Не секрет, что перед тренировкой нужно размяться. Парк отлично подходит для бега, есть грунтовые дорожки. Любители длинных дистанций могут пробежать круг вдоль набережной Старая Кубань (2,8 км). В парке классно заниматься спортом компаниями. После тренировки вы можете прогуляться по парку или перекусить в кафе — совместить приятное с полезным.
Адрес: ул. Трамвайная, 2
Цена: бесплатно
Фитнес-блогер Анастасия Лябихова провела для нас тренировку на свежем воздухе.
Рождественский парк
Для любителей пляжного волейбола в Краснодаре есть отличная площадка, расположенная в Рождественском парке. Там часто проводят соревнования — любой желающий может попробовать свои силы. Мягкий песок, близость к водоему (даже в +40 довольно прохладно), удаленность от дороги — одно из лучших мест Краснодара, где можно поиграть в пляжный волейбол. Берите на заметку!
Адрес: ул. 70-летия Октября, 3/1 (Юбилейный микрорайон)
Цена: бесплатно
Ботанический сад им. И. С. Косенко
Где побегать в Краснодаре? Отличная локация — ботанический сад им. И.С. Косенко! Днем здесь гуляет довольно много краснодарцев, а вот утро — идеальное время для пробежки. Кроны деревьев не пропускают сильное южное солнце, а тень от них дарит такую нужную прохладу.
Адрес: пересечение ул. Восточная, Калинина, Ак. Трубилина и Красных Партизан
Цена: бесплатно
Садовый сквер
Поиграть в баскетбол на открытом воздухе можно в Краснодаре! Для этого есть отличная площадка в Садовом сквере. Она построена несколько лет назад, поэтому еще в отличном состоянии. Обычно днем дети играют с мячом, а уже вечером это любимая площадка для взрослых. Классный способ сбросить напряжение после работы и улучшить физическую форму.
Адрес: ул. Длинная и ул. Пашковская
Цена: бесплатно
Стадион КубГУ
Фото: Сергей Полянский
На обновленной спортивной площадки КубГУ могут заниматься как студенты, так о горожане. На стадионе созданы все условия для занятий спортом: беговые дорожки, бесплатное футбольное поле, площадка для волейбола и зона уличных тренажеров. Можно провести комплексную тренировку на все тело, поиграть с мячом или заняться бегом. Классно, да?
Адрес: ул. Ставропольская, 149А
Цена: бесплатно
Дмитриевский сквер
Приятней заниматься спортом, когда вокруг живописные виды! Согласны? Дмитриевский сквер — отличная локация для бега. Идеально ровное покрытие дорожек, немноголюдные тропинки, прохлада от Карасуна. Закончить тренировку можно на спортивной площадке — сделать несколько упражнений.
Адрес: ул. Садовая, 2
Цена: бесплатно
Волейбольная площадка в Чистяковской Роще
В Краснодаре уже вовсю светит солнце, а это значит, что пора выходить на улицу. Ничто так не сближает, как совместные прогулки. Что насчет посещения Чистяковской Рощи? Оказывается, там есть просторная волейбольная площадка! Все желающие могут прийти и вдоволь позаниматься, она ограждена.
Волейбольные площадки Краснодар – прекрасные места для активного отдыха. А если Вы вдруг устанете, то можно перевести дух на комфортных лавочках и полюбоваться пейзажами.
Адрес: улица Колхозная.
Цена: бесплатно.
Мини-футбольное поле FootBox Arena
Кто уже задался вопросом о том, где поиграть в футбол в Краснодаре? Начался сезон занятий на свежем воздухе! На Энке есть мини-футбольное поле. Не упустите прекрасную возможность поделиться на команды и встретиться в спортивном поединке!
О комфорте болельщиков там тоже не забывают. Специально для группы поддержки имеются трибуны на 50 мест. Поэтому, гуляя с родителями или не слишком спортивными друзьями, можно не беспокоиться – они не заскучают.
Адрес: улица Александра Покрышкина, 4Б.
Цены
- Будни с 8:00 до 18:00 – 1.500 рублей;
- Будни с 18:00 до 23:00 – 2.000 рублей;
- Выходные дни с 8:00 до 23:00 – 1.800 рублей;
- Мяч – 100 рублей за штуку;
- Фишки – 50 рублей за комплект;
- Манишки – 100 рублей за 10 штук.
Контакты
Телефон: 8-952-826-15-59.
Но что делать, если дети слишком уж непоседливые, а футбол им неинтересен? У нас есть ответ – отведите их в веревочный парк! Там будет весело всем!
Теннисный корт «Большой теннис Краснодар»
Берите с собой бутылку воды, спортивную форму и кроссовки! Пора поиграть в теннис! В этом корте можно отлично провести время, а главное – с пользой. В этом помогут умелые тренеры.
Однако если Вы считаете себя профи, то всегда можно арендовать площадку, чтобы отточить свои мастерские способности. Главное – заранее запланировать дату и время.
Адрес: улица 40-летия Победы, 39.
Цены
- Индивидуальное занятие с тренером – 1.000 рублей в час;
- Сплит-тренировка (тренировка с двумя учащимися) – 550 рублей с человека;
- Аренда корта – 500 рублей в час.
Обратите внимание: при аренде корта необходимо доплатить 100 рублей за ракетку. Мячи выдаются бесплатно.
Контакты
Телефон: 8-952-840-12-12.
Сетбол
Хотите поиграть в настольный теннис? Сетбол – это не просто обучающий клуб. Здесь также можно арендовать корт и заниматься столько, сколько душе угодно!
Площадка арендована с учетом европейских стандартов. Высота сетки, площадь корта и остальные нормативные параметры соблюдены, так что в качестве игры сомневаться не стоит.
Адрес: улица Красных Партизан, 2/4.
Цены
- Аренда кортов в будние дни с 7:00 до 17:00 – 1.400 рублей;
- В будние дни с 17:00 до 23:00 – 1.500 рублей;
- Аренда в выходные с 7:00 до 17:00 – 1.300 рублей;
- В выходные дни с 17:00 до 23:00 – 1.500 рублей;
- Мини-корт с 7:00 до 23:00 – 1.000 рублей;
- Теннисная ракетка – 50 рублей;
- Корзина мячей – 300 рублей.
Но часто бывает так, что даже любимая игра начинает утомлять. Даже в таком случае можно найти выход! Один из вариантов – сменить деятельность на более активную. Можно даже добавить немного адреналина. Советуем посетить батутные центры. Драйв гарантирован!
Стадион Труд
Если Вы вдруг резко решили привести себя в форму, но бегать в парках среди прохожих не хочется, то рекомендуем обратить внимание на этот стадион. Здесь уж точно никто не побеспокоит.
Считаете, что бег – эффективный метод по сбросу пары-тройки лишних килограмм? Тогда готовьте кроссовки и запасайтесь питьевой водой! В Вашем распоряжении также будут спортивные залы, беговые дорожки, футбольное поле и даже теннисный корт.
Адрес: улица Береговая, 9.
Цены
Стоимость необходимо уточнить по телефону. Аренда беговых дорожек, футбольного поля и теннисного корта платная.
Контакты
Телефон: 8-861-267-80-70.
Бег – это, конечно, всегда хорошо. Однако настоящих ценителей такой физической активности можно пересчитать по пальцам. То ли дело езда на велосипедах или скейтах. Если Вы вдруг являетесь любителем вторых, то в Краснодаре есть целых 6 скейт-парков, где можно классно провести время.
Стадион КубГАУ. Беговая площадка
Еще один вариант для занятий бегом. Краснодарские любители спорта рассказали, что территория очень чистая. Что немаловажно – там тихо. Поэтому можно не волноваться – Вас точно никто не побеспокоит.
Вечерние занятия никто не отменял! Стадион для бега Краснодар освещается, так что тренировку получится запланировать и после выполнения важных дневных дел.
Адрес: улица Калинина, 13.
Цена: бесплатно.
Контакты
Телефон: 8-861-221-59-42.
