Быть моделью — непросто! Каждый день необходимо придерживаться определенного рациона, ходить на тренировки и не забывать про косметические процедуры. Только комбинируя и исправно выполняя эти пункты, возможно добиться безупречного внешнего вида.
За советами по уходу мы обратились к модели Белле Хадид. Давайте посмотрим, что входит в ее повседневную рутину!
Создавать настроение
Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно заботиться о своем настрое. Белла, например, начинает утро с проветривания дома. Она поднимает жалюзи и запускает в помещение солнечные лучи, открывает окна. Это заряжает ее на весь день и дает силы на новые свершения.
Использовать масла
Белла обожает пользоваться различными маслами для тела. Чаще всего модель выбирает кокосовое или ореховое масло. Девушка считает, что эти продукты круто увлажняют и питают кожу, делая ее сияющей и упругой.
Быть ближе к природе
Быть в форме Белле помогает верховая езда. Несколько часов в день она посвящает общению с лошадьми. Модель утверждает, что это не только поддерживает ее тело в форме, но и ментально разгружает, расслабляет и освобождает мозг от лишних мыслей.
Регулярный уход
Ни одно, даже самое эффективное и дорогое средство не будет работать, если использовать его нерегулярно. Белла призывает не забывать об уходе! Модель всегда, даже в самые загруженные дни находит 10–15 минут, чтобы нанести любимые крема и сделать легкий массаж.
Это не только помогает переключиться и отдохнуть от насущных дел, но приносит свои бьюти-плоды — безупречную и подтянутую кожу.
Слушать себя
Главный совет, который дает Белла своим поклонникам, — прислушивайтесь к себе, ищите те занятия и продукты, которые подходят именно вам. Не нужно слепо следовать за чужой жизнью — вдохновляйтесь, но трансформируйте и привносите нечто новое, свое.
Читайте также:
Безупречная база: собрали стильный осенний образ как у Селены Гомес
Стильные ботинки и сумка от Джей Ло, которые впишутся в любой образ
