Конечно, избавиться от секущихся кончиков можно в один миг, сделав модную стрижку. Но если этим и ограничиться, через пару месяцев проблема снова даст о себе знать. Важно найти и устранить причину расслоения волос. Их может быть сразу несколько: агрессивное механическое воздействие (растирание полотенцем, травмирующие резинки, заколки, шпильки, расчески), высокие температуры, некачественное окрашивание или завивка, хлорированная или соленая вода, яркое солнце.
Если все триггеры устранены, а пряди все равно выглядят безжизненными и сухими, остается искать внутренние проблемы: генетические особенности, гормональные изменения, авитаминоз. При этом важно обеспечить волосам достойный и качественный уход. О нем и поговорим.
Шаг №1. Щадящий режим
Начнем с печальной новости: первым делом придется ограничить использование фена, плоек и других средств для укладки (а если без них не обойтись — обязательно наносите термозащиту). Идеальный вариант — если вы позволите прядям высохнуть естественным путем. Когда времени на этот длительный процесс нет, соблюдайте правила безопасной сушки: проходитесь феном по линии роста волос (в противном случае чешуйки раскроются, волосы начнут пушиться и расслаиваться) и обязательно завершайте процедуру режимом холодного воздуха.
Железные и пластмассовые расчески лучше убрать куда подальше — вместо них используйте мягкие, с натуральной щетиной. Не забудьте, что к расчесыванию мы приступаем только после того, как волосы высохнут! И, пожалуй, самый главный пункт в нашем щадящем меню — шампуни без сульфатов и жестких очищающих компонентов, с нейтральным ph. Дело в том, что щелочные средства с высоким ph автоматически повышают ломкость волоса.
Подробнее
Шаг №2. Укрепление
Лучше действовать сразу по двум фронтам: изнутри и снаружи. Многим из нас постоянно не хватает витаминов, минералов, макро- и микроэлементов, без которых страдают не только волосы, но и внешний вид в целом. Вот почему нужно скорректировать питание: пусть на столе всегда будут рыба, яйца, орехи — источники белка, необходимого для крепких прядей.
Еще один важный шаг — регулярная мягкая эксфолиация. Пилинг не только очищает кожу головы, нормализует работу сальных желез, но и улучшает питание, кровоснабжение волосяных фолликулов. В результате волосы становятся крепче, быстрее растут. Кроме того, ищите ухаживающие средства, в состав которых входят масла: кокосовое, жожоба, карите, авокадо, макадамии, репейное, арганы. Они восстанавливают структуру прядей, укрепляют и защищают от термических воздействий. Кстати, по этой же причине после мытья можно нанести на кончики немного кокосового (или любого другого) масла — так вы защитите их от повреждений в процессе расчесывания, сушки и укладки.
Чтобы после масла волосы не выглядели так, как будто их смазали жиром, воспользуйтесь нашими лайфхаками: Голова не блинчик: как наносить масло на волосы, чтобы не испортить их
Шаг №3. Глубокое восстановление
Когда с базовым уходом покончено, настает время для глубокого восстановления. И в этом деле не обойтись без масок. Сегодня их выбор так велик — от несмываемых до корейских масок-шапочек — что нужно срочно учиться разбираться в составах. Поговорим о самых распространенных и популярных компонентах:
- Гидролизованный кератин — белок, близкий к структуре волоса. Легко проникает в него и заполняет имеющиеся пустоты.
- Гидролизованный коллаген — также проникает в структуру волоса, добавляя прядям объем и блеск. Регулярное применение дает накопительный эффект.
- Пантенол — покрывает волос, увлажняя и уплотняя его поверхность, делает прочнее и эластичнее. Средства с пантенолом рекомендуют использовать перед сушкой, чтобы сохранить влагу в волосах.
- Аргановое масло — делает волос мягким и гладким, облегчает расчесывание.
- Протеины шелка — образуют легкую защитную пленку, оказывают антистатический эффект.
Почитайте, Как наносить маску для волос, чтобы она работала
Шаг №4. Экспресс-уход
Для экстренной помощи секущимся прядкам можно использовать несмываемые сыворотки и бальзамы, которые склеивают расслоившийся волос. Их состав более концентрированный, чем у масок, — за счет этого достигается мгновенный результат.
Функционал сыворотки зависит от ее активных ингредиентов. Тот же кератин, например, отлично разглаживает, выпрямляет пряди — получаются идеально гладкие локоны «волосок к волоску». Если в основе средства — комплекс масел, шевелюра будет выглядеть блестящей и здоровой. Несмываемые сыворотки наносят после мытья, на сухие или влажные волосы, предварительно разогрев препарат в ладонях.
А вот еще 9 способов победить секущиеся волосы (нет, это не стрижка)
