Погода так и шепчет: беги на улицу, езжай на природу, купайся! Но пока в вашей косметичке лежат матирующие салфетки, на туалетном столике стоит баночка с ретинолом, а крем с пометкой SPF до сих пор не куплен, летний отдых может быть опасен для кожи. Объясняем, что делать нельзя и почему.
1. Бороться с жирным блеском
Под воздействием солнца кожное сало выделяется активнее, и многие в панике хватаются за матирующие средства, стараясь подсушить кожу. Но это путь в никуда: чем чаще вы очищаете эпидермис, тем интенсивнее работают сальные железы.
Невероятно, но факт: чтобы решить эту проблему кожу, наоборот, нужно увлажнять. Ищите в составе летних кремов и масок гиалуроновую кислоту, коллаген, экстракт центеллы азиатской, алоэ. В течение дня пользуйтесь термальной водой и увлажняющими флюидами.
2. Налегать на кислоты, ретинол и гидрохинон
Летом нужно избегать фотосенсибилизирующих процедур и компонентов — таких, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. Под запрет попадают ретинол и кислоты. Лучше отложить их на сентябрь-октябрь, а если использовать летом, то исключительно вечером и не пренебрегать санскрином.
При контакте с солнечными лучами ретинол разрушается и теряет эффективность. А вот с гидрохиноном все сложнее. Под воздействием ультрафиолета этот отбеливающий компонент превращается в яд! Так что использовать крем с гидрохиноном в дневное время категорически не рекомендуется.
3. Увлекаться пилингом
Пилинг, как и любая травмирующая процедура, повышает чувствительность кожи к солнцу. Верхний слой клеток, служащий своеобразным барьером, снимается, и эпидермис остается незащищенным. В результате можно рассчитывать на появление новых пигментных пятен, ожогов, высыпаний, морщин.
В летний период отложите глубокие пилинги и чистки, откажитесь от высоких концентраций кислот, жестких скаток и скрабов. Абрикосовые косточки, например, оставляют микроцарапины, а потом через эти трещины проникают инфекции. Вывод: переходим на максимально деликатную эксфолиацию, идеально — энзимные пилинги и пудры.
Обязательно соблюдайте 3 важных правила ухода за кожей лица после пилинга, которые нельзя нарушать
4. Игнорировать SPF
Солнцезащита нужна всегда, а уж летом — жизненно необходима. Даже если вы просто едете в машине или вышли на 10 минут до ближайшего магазина. При желании дневной крем можно заменить на санскрин, чтобы не перегружать кожу. Правда, нанести крем с SPF и благополучно забыть об УФ-лучах не получится. Его нужно обновлять!
Санскрин на физических фильтрах (оксид цинка, диоксид титана) — каждые 2-3 часа. Крем на химических фильтрах старого поколения (гомосалат, авобензон) — каждые 2-3 часа пребывания на солнце (под действием света фильтры разрушаются). Хотите избежать заморочек — используйте санскрин на химических фильтрах нового поколения (например, Tinosorb S, Tinosorb M, Mexoryl SX, Mexoryl XL и другие), такой в городских условиях обновлять не нужно.
Разбираемся, Как пользоваться средствами с SPF, чтобы не состариться раньше времени
5. Использовать плотные текстуры
В первую очередь замените привычный тон на легкий тональный флюид или BB- и CC-кремы. Под слоем плотного тональника коже будет нечем дышать, а жара и солнце усугубят парниковый эффект. В итоге могут появиться забитые поры и воспаления, кожа потеряет здоровый вид.
Плотный слой ночного крема — еще одна ошибка, которая грозит утренними отеками и воспалениями, не злоупотребляйте. В летний период уделите повышенное внимание не только текстурам и составам продуктов, но и демакияжу. Потовые и сальные железы работают активнее, а значит, коже как никогда нужно качественное двухэтапное очищение — гидрофильное масло + пенка или гель.
Вот, что точно подойдет: Герои ухода на весну-лето: проверенные кремы, за которые кожа будет благодарна
