Как использовать кислоты, чтобы выглядеть моложе ровесниц

Для начала немного занимательной косметологии. Вы же знаете, что наша кожа постоянно обновляется? Новые клетки рождаются в глубине эпидермиса, продвигаются к поверхности, отмирают и покидают нас, потому что на смену им уже подоспели новые. В молодости этот цикл занимает 28 дней, но с годами он удлиняется. 

В итоге престарелые клетки сидят себе на коже и портят картину! Из-за того, что они уже сухие, с неровными краями, кожа выглядит грубее и серее. Чтобы такого не происходило, омертвевшие клетки надо удалять принудительно. И в этом смысле лучшие друзья девушек — это кислоты. О них и поведем рассказ.

Кислый алфавит

AHA и BHA — заветные три буквы, которые отправят старение подальше. Альфа-гидроксикислоты представляют собой большую группу, куда входят гликолевая, молочная, миндальная, яблочная, винная и лимонная кислоты. Они действуют как отшелушивающие средства, которые постепенно растворяют соединения, удерживающие никчемные мертвые клетки. Кроме того, они полезны для улучшения текстуры и тонуса кожи, а также для уменьшения пигментации и морщин. Их бессменный лидер — гликолевая кислота (в узких кругах просто «гликолька»). Имеет самую маленькую молекулярную массу и может проникнуть туда, куда многим вход закрыт. 

Бета-гидрокислоты в косметологии представлены преимущественно салициловой кислотой. Помимо отшелушивания, она обладает еще и антисептическим свойством, что делает ее настоящим спецназом в вопросе уничтожения акне. Сейчас часто косметические средства содержат кислотный дуэт из AHA и BHA. Вместе им веселее, и проблемы кожи они решают легче.

Приручаем кислоту 

Теперь поговорим о том, как вписать AHA и BHA в домашний уход. Тут придется немного пожонглировать процентами, без них никак. Что касается AHA, ориентируйтесь на цифры от 8% до 15%. Однако гликолевая кислота (самая пронырливая и распространенная АНА) в 10% концентрации уже будет достаточной. Для BHA и того меньше — от 0,5 до 2%.

Начните с крема. Если кожа отзывается на него адекватно, не возникает стянутости и дискомфорта, добавьте в уход очищающее средство с AHA. Обычно легче всего это удается обладательницам жирной кожи. Снова все хорошо? Вы просто герой — самое время замахнуться на более концентрированный домашний пилинг (2-3 раза в неделю). После первой же процедуры вы увидите, что кожа стала более гладкой, сияющей и ровной. В процессе нормально ощущать легкое покалывание, а после получить небольшое шелушение (главное, не скрабировать кожу при этом).

Когда и кому нужны кислоты

Говард Мурад, профессор кафедры дерматологии в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, бескомпромиссно заявляет, что отшелушивать кожу необходимо с 20 лет. Это стимулирует ее обновление и заметно замедляет процессы старения (которые запускаются, как мы уже знаем, с 25 лет).

Ну а на вопрос «кому» хотелось бы ответить примером. Вы ведь замечали, что у большинства мужчин кожа стареет медленнее, чем у женщин (при прочих равных)? А причина в том, что они регулярно бреются. Процесс отшелушивания у них механический, однако эффект тот же. Поэтому средства с кислотами нужны всем, кто не бреет лицо!  

А тут можно узнать, какое еще средство обладает выраженным антиэйдж эффектом: Самое эффективное антивозрастное средство: может лечить, а может калечить.

Какое средство выбрать

Доверяйте проверенным маркам, следите за процентами и используйте их точно по инструкции на упаковке. Мы, в свою очередь, можем посоветовать следующие продукты:

1. Murad, Age Reform Aha/Bha Exfoliating Cleanser — 3 572 руб. 2. The Ordinary, пилинг AHA + BHA — 880 руб. 3. Eldan, Le Prestige AHA Renewing Cream — 3 483 руб. 4. L'Oreal Paris, ампулы с гликолевой кислотой REVITALIFT ЛАЗЕР X3 — 1 067 руб.

Чтобы лучше понимать свою кожу и ее потребности, пройдите Тест: какой у вас тип старения кожи?