Хотите, чтобы ваш ребенок в будущем не чувствовал себя беспомощным, неуверенным, не боялся брать инициативу и ответственность, — давайте ему поручения.
Когда родители говорят, что им некогда и незачем приучать детей к домашним делам, психологи рекомендует не затягивать и вовлекать уже с младенчества помогать по хозяйству, так как это в первую очередь развивает личные качества малыша.
Психолог, г. Краснодар
«Он же еще маленький», «Да после его уборки бардак такой, что в итоге я трачу еще больше времени, чем сделала бы все сама», «У нас посудомойка и робот-пылесос, главная его помощь — не болтаться под ногами», — распространенные возражения родителей, когда психолог предлагает начать делегировать простые дела по дому детям.
Ничего удивительного, что через пару лет, уже будучи взрослыми, они придут с совсем другими проблемами к родителям, которые будут страдать оттого, что те не в состоянии сделать практически ничего, постоянно звонят, когда они на работе, и что-то спрашивают.
Начинайте с простых поручений
В 2-3 года малыш может собирать игрушки, вытирать пролитую жидкость, разбирать пакеты с продуктами, убирать со стола посуду за собой после еды, класть грязную одежду в корзину для белья, сортировать отходы.
А в 4-6, помимо обязанностей, которые перечислены, ребенок может сам заправлять постель, сортировать вещи после стирки и складывать в шкаф, вытирать пыль, вымыть небольшую часть грязной посуды, кормить питомца, готовить перекус (например залить хлопья молоком), помогать накрывать на стол, убирать сорняки, поливать цветы, деревья, рассаду. Поэтому не стоит делать детей беспомощными, ведь работа по дому — это незаменимый кладезь полезных равивающих упражнений для них. Воспринимайте их помощь не как каторгу, а как вклад в общие дела.
Давайте более сложные задания
В 7-9 лет ребенок может вставать утром по будильнику, готовить себе в школу перекус (собрать бутерброд, вымыть яблоко), готовить простые блюда, учиться пользоваться ножом (но можно и раньше начинать), пылесосить, мыть пол, посуду, гладить простые вещи, доставать их из машинки после стирки и развешивать, убирать за домашним питомцем.
От 10 лет и старше загружать и разгружать стиральную машинку, помогать с любым ремонтом, готовить более сложные блюда самостоятельно. Например, сварить крупу, приготовить омлет, суп, блины, печенье и другое. Гладить вещи, покупать продукты по списку. Так что лишний раз выключите телевизор и планшет и дайте возможность ребенку спланировать уборку, сервировку стола, сбор вещей в десткий сад и уход за одеждой, обувью, домашними животными. Если ребенок устал и не хочет помогать, то пусть тогда ложиться спать и сделает легкую гимнастику.
Развивать такие личностные качества, как ответственность, организованность, умение расставлять приоритеты в деятельности, плюс ощущение собственного достоинства — это отличная профилактика модной болезни: прокрастинации.
Хвалите за усилия, а не за результат
С дошкольниками можно делать это в игровой форме: например предложите ему представить себя папой или мамой. Самым маленьким, возможно, потребуется некоторое время, чтобы понаблюдать или потренироваться. Хвалить ребенка нужно за усилия, которые он прилагает, а не за качество выполненной работы. Это касается и детей старшего возраста, которые осваивают новые обязанности.
Для старших детей и подростков требуется другой подход, чтобы приучить их к ответственности. Например, можно провести семейное собрание. Поощряйте ребенка высказывать свои предложения. Спрашивайте его мнение.
Утвердите план домашних дел
Составьте список обязанностей для всех членов семьи (и для детей, и для родителей). Это послужит напоминанием каждому, а также продемонстрирует, что вклад каждого в благополучие семьи важен. Когда ребенок увидит, как много всего родители делают по дому до и после работы, это может стать для него причиной задуматься.
После того, как вы утвердите план, используйте похвалу, когда ребенок выполняет свои обязанности. Напоминайте ему, если он забывает их выполнять. Иногда напоминать приходится несколько раз. До окончания работы ребенок не должен иметь доступа к электронным устройствам. Не следует также давать ребенку работу по дому в качестве наказания за плохое поведение.