Что взять с собой на пляж: полезный чек-лист для отдыха

Казалось бы, на пляж нужно взять только купальник и хорошее настроение, но все не так просто! Вам понадобится целый список вещей, без которых комфортный отдых будет практически невозможен.

Итак, чем же должна наполниться ваша сумка? Смотрите наш готовый чек-лист!

Подходящая обувь

По раскаленному песку или угловатой гальке босиком не побегаешь, поэтому не забудьте удобную обувь: сланцы, вьетнамки, кроксы, аквашузы. В последних можно даже плавать — идеальны для каменистого входа в воду.

Полотенце

Без него на пляж ни ногой! Капли воды на коже могут привести к микротрещинам и небольшим ожогам, а ветер — к шелушению. Кроме того, выходя из прохладного моря на горячий пляж, вы рискуете простудиться из-за резких перепадов температуры... Лучше прихватите с собой махровое полотенце.

Плед

Накупавшись в море, вы захотите отдохнуть на берегу. Для этого понадобится плед, циновка, покрывало или большое вафельное полотенце, к которому не прилипнет песок. Выбирайте размеры побольше, чтобы свободно лечь и при необходимости разместить рядом сумку.

Крем с SPF

Солнцезащитный крем летом обязателен для всех! Никому же не хочется заработать фотодерматит, кожные заболевания, морщинки и другие последствия воздействия ультрафиолетовых лучей. Дополнительно не забудьте увлажняющий крем.

Бьюти-редактор собрала Самые безопасные и надежные солнцезащитные средства, которые мы изучили вдоль и поперек.

Бальзам для губ

Морской воздух, солнце и ветер — все это неблагоприятно влияет на нежную кожу губ. Поэтому любимая «гигиеничка» будет как раз кстати.

Очки

Южное солнце очень яркое, а гладь воды отражает солнечные лучи. Чтобы чувствовать себя комфортно на протяжении всего отпуска, купите солнцезащитные очки. Какие? Знают девочки из рубрики Мода: Солнцезащитные очки в стиле «тихая роскошь»: 7 моделей, которые смотрятся премиально.

Сменная одежда

Возвращаться в гостиницу в мокром купальнике — занятие не самое приятное. На берегу моря часто стоят кабинки для переодевания, поэтому возьмите с собой сменную одежду, чтобы не замерзнуть по дороге в номер.

Ловите подборку модных аутфитов этого года: Пляжные образы 2024 года: 7 модных вещей для беспроигрышных сочетаний

Головной убор

Панамка, шляпа, кепка — неизменная классика. Если все же вы вышли на пляж без головного убора, постарайтесь находиться в тени. Для этого прихватите с собой пляжный зонтик.

Перекус

Небольшой перекус после активного купания будет в самый раз. Особенно актуально, если вы идете на дикий пляж, где нет кафе и магазинов.

Выбирайте продукты, которые не испортятся на жаре: сухофрукты, орехи, хлебцы. Свежие фрукты и ягоды — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой.

Вода

Да, на пляже, возможно, и продают воду, но втридорога. Да и захочется ли вам искать киоск по всему побережью? Добавьте в бутылку лимон, мяту, кусочки клубники — восстанавливайте водный балан с удовольствием!

Термосумка

Охладиться ледяной водой в жару — наслаждение. Кроме того, в сумку можно сложить уже упомянутые фрукты, чтобы сохранить их свежесть.

Аптечка

Нет, я не предлагаю брать с собой небулайзер для ингаляций или раствор для инъекций. Хватит набора бактерицидных пластырей и кожного антисептика.

Пакет

Неочевидный предмет, который обязательно нужно взять с собой на пляж. В пакет можно сложить мокрые после купания вещи, покупки или оставшийся после пикника мусор.

Подробнее