«Когда замуж?», «А дети когда?» Если вам знакомы эти неудобные вопросы, то мы вас прекрасно понимаем! Мы попросили психолога Евгению Дорофееву подсказать, как правильно отвечать на вопросы окружающих, которые раздражают больше всего. Сохраняйте в закладках и делитесь с подругами!
Сколько ты зарабатываешь?
Анна Каргаполова, инфлюенсер: «Никогда не забуду момент, когда мне мужчина задал вопрос: "Сколько ты получаешь денег от своего блога? Сколько зарабатываешь?" На самом деле, мне становится не очень приятно, когда меня о таком спрашивают, потому что это личное. Даже мои родители не интересуются этим. Я веду блог с 13 лет, там я делюсь своей жизнью, своими мыслями, но никак не с целью заработка. Тогда мой ответ был: "Это мое хобби"».
Совет психолога:
Возникло столкновение этических норм про трансляцию своих успехов на публику, в том числе денежных. Уместно в данном случае обозначить свою позицию так:
Почему не пьешь?
Семен Сокол, ведущий: «Бесит, когда мне задают дурацкий вопрос: "Почему ты не пьешь?" Я обычно отвечаю: "Пытаюсь забеременеть". Это почему-то вводит людей в ступор. Наверное, потому что я бородатый мужик».
Совет психолога:
Так выглядит столкновение, в некотором смысле, с общественной моделью поведения, когда алкоголь становится частью жизни, например, «праздники = алкоголь». Семен выбрал отличный вариант реакции — шутка, при которой на вопрос получен ответ и протранслировано то, что спрашивать дальше не имеет смысла.
Когда возьмешь ипотеку?
Валерия Искакова главный редактор портала «ЯПокупаю. Екатеринбург»: «Самый частый вопрос, который я получаю каждый год от родственников со всех сторон: "Когда ты возьмешь ипотеку?" Он волнует их больше всего на свете, ведь "свое жилье — это свое, а съемное — это временный вариант". В ответ я рассказываю о своих планах по покорению вершин карьерной лестницы, сетую на ставку ЦБ и прогнозы финансовых аналитиков. Но, сами понимаете, все тщетно. Любой вопрос о финансах неуместен, даже если его задают родные люди, тем более с таким напором».
Совет психолога:
Вопрос задан из сформированной картины миры. У этих людей есть цепочка «ипотека — квартира», и вариант, при котором появляется слово «аренда», ее нарушает. Здесь малорезультативно идти через доказательство своих ценностей и планов, это энергозатратно и обычно не приносит результата. Вот ответ, который транслирует разграничение взглядов, при этом выражая принятие выбора другого человека:
Когда дети?
Екатерина Сергеева, блогер: «Самые неуместные вопросы я слышала чаще одни и те же, только в разном возрасте. Даже можно составить рейтинг любимых: "Когда дети?", "Почему живешь для себя?", "Сколько зарабатываешь?", "Живешь за чей-то счет?" Мда… и знаете, когда я слышу что-либо из этого, то сразу понимаю, насколько людям неинтересно заниматься своей жизнью, им хочется питаться сплетнями и интригами других. Возможно, раньше, когда ты был совсем юный, тебе доставляло некое удовольствие интересоваться своими знакомыми, одноклассниками, одногруппниками. Услышать, как складываются их судьбы и есть ли интриги, но это дело времени. Сейчас же для меня важны только мои интересы и интересы моей семьи. И услышав неуместные вопросы, я сразу определяю расстояние для этого человека».
Совет психолога:
Интуитивно вы определяете границу по заданным вопросам, поняв для себя, уместно спрашивать вас о таком или нет. Важно помнить, что границы — это индивидуально, каждый определяет их самостоятельно. Поэтому нужно говорить и обозначать свои рамки прямо и максимально точно, чтобы окружающие поняли вас корректно и больше не беспокоили с расспросами.
Екатерина рассказала ЯПокупаю о своей любимой сумочке для любого случая: Не просто сумка, а спутник по жизни: любимые аксессуары известных уралочек
А зачем ты переживаешь?
Колотова Анна, помощник редактора портала «ЯПокупаю. Екатеринбург»: «Самый раздражающий и, как мне кажется, неуместный вопрос, на который иногда я просто не понимаю, как отвечать: "А зачем ты переживаешь?" Его я получаю, когда сообщаю о своих волнениях в любой сфере: учеба, работа или отношения. Я волнуюсь за все и не могу скрыть свои эмоции и не поделиться ими. Почему? Потому что переживается — вот и весь ответ! Но даже он часто не удовлетворяет ни родственников, ни друзей, ни тем более людей, которые меня знают еще меньше».
Совет психолога:
В данной ситуации могут быть разные варианты: людям правда может быть не ясен повод для переживания (что не делает наши чувства менее значимыми). Или, например, может быть выработан алгоритм, при котором не принято проявлять и проживать свои чувства.
Мы можем рассказать чуть больше о своих чувствах, если готовы. Например: «Я переживаю о том, как сдам экзамен. Когда я переживаю, у меня все сжимается внутри, я чувствую тревогу». Можно найти решение этого вопроса через распознавание причин, по которым возникает переживание, а следом — в выстраивании границ.
Возможно, вам будет интересно: Простой способ успокоиться, когда на душе кошки скребут: советует психолог Петр Галигабаров
