Екатерина Петрова: «Рекомендую всем танцевать!»

Руководитель пресс-службы Воронежского филиала компании «Ростелеком» поделилась своим секретом поддержания формы и отличного настроения.
21 июня 2016, 09:00
0
Екатерина Петрова, руководитель пресс-службы Воронежского филиала компании «Ростелеком»

Все мы живем по определенным правилам, законам, нормам морали и этики. В той или иной степени должны или предпочитаем придерживаться определенного распорядка дня, следуем таймингу и временным рамкам в разных жизненных событиях. Но, когда мы в своей голове отключаем эти самые «рамки», это значит, что вольны делать все когда хотим. Конечно, в пределах разумного. Думаю, что порой можно и нужно позволять себе «отключаться».

Наше сознание можно сравнить с мыльным пузырем. В зависимости от того, чем и как мы наполняем его, зависит и наше мировосприятие. Таким образом, мы можем раздвинуть рамки восприятия окружающей действительности. Точно то же самое можно проделать с сознанием человека – «подменить» картинку реальности. Сознание — это нечто вроде зеркала, отражающего действительность: чем вернее, точнее картинка в воображении, тем адекватнее действует человек, воспринимая себя, события и мир вокруг.

На мой взгляд, такое понятие, как «вольный стиль» напрямую связано и зависит от контекста нашего взгляда на мир и реакции на окружающую действительность. Однако отмечу, оно возможно и применимо лишь там, где не нужно придерживаться определенных правил, границ и норм. Скажем там, где допустима импровизация.

Где же мы можем позволить себе импровизировать? Если посмотреть внимательно, то становится понятно, что общение с разными людьми, будь то в работе или в жизни – это и есть импровизация. Ведь мы не знаем, что и как произойдет. Да, мы можем что-то спланировать, спрогнозировать, как-то подготовиться заранее. Но досконально никогда не знаем, каков же будет результат встречи, или к чему приведет общение с тем или иным человеком.

Несомненно, вольный стиль и импровизация не только допустимы, но и просто необходимы в творчестве. Знаю это не понаслышке, так как увлекаюсь латиноамериканскими танцами.

Танцы – это отличный способ для поддержания себя в форме, хорошего самочувствия, чудесное лекарство от хандры и усталости.

Общение во время танца снимает стресс. Сразу вспоминается фраза Мольера: «Все человеческие болезни, исторические несчастья и эпохальные ошибки возникли лишь от неумения танцевать». А врачи говорят, что танец может помочь даже тем, кто танцевать не умеет. Склонна думать, что полезно учиться отпускать себя «на волю», получать удовольствие и положительные эмоции от жизни.

Рекомендую всем танцевать!

Я Покупаю. Воронеж-Липецк
  • Сейчас читают