Современный темп жизни, наполненный стрессом и бесконечным списком дел, сильно выматывает и отрицательно влияет на нашу внешность. Как в таких условиях не казаться старше своих лет? Узнайте на примере звезд, которые выглядят потрясающе и ровно на свой возраст.
Людмила Артемьева (58 лет)
Лучезарная Людмила что с макияжем, что без него выглядит превосходно и точно не старше своего возраста. Как ей это удается? Несмотря на нелюбовь к строгим диетам, актриса все же придерживается дробного питания (прием пищи 4-6 раз в день), а ее рацион состоит преимущественно из запеченных или приготовленных на пару овощей.
Артемьева признается, что сохранять тело в форме ей помогает внимание к запросам своего организма. Если она устала, то дает себе возможность отдохнуть. Чувствует легкую жажду — пьет достаточное количество воды. Актриса считает, что слышать сигналы своего тела — главный навык, который помогает ей быть здоровой и счастливой.
Кира Найтли (36 лет)
К 36 годам за актрисой закрепился образ изящной графини конца XIX века. Фарфоровая кожа, томный взгляд… как ей удается идти в ногу со временем, но при этом выглядеть как красавицы с портретов из прошлого? Один из бьюти-секретов — минимум декоративной косметики за пределами съемок. Никакой тоналки, максимум — тушь и бальзам для губ.
А вот ухаживать за кожей после родов ей стало сложнее. Теперь она обязательно использует санскрин и увлажняющие средства перед выходом на улицу. Одно из личных открытий Найтли — масло шиповника, которое она смешивает с кремом и наносит перед сном на лицо. Довольно находчиво.
А вот еще одно средство, которое стоит включить в уход, чтобы всегда выглядеть безупречно: Новый герой ухода: как конопляное масло продлевает молодость и убирает акне
Жанна Бадоева (45 лет)
Обаятельная телеведущая всегда выглядит свежо и ухоженно. В чем ее секрет? Еще во время съемок тревел-шоу «Орел и решка» Жанна познала важность ухода за кожей. Питательные и увлажняющие кремы и гигиеническая помада стали ее лучшими друзьями. Особое предпочтение ведущая отдает корейской косметике.
А вот народные рецепты масок Жанна обходит стороной, так же, как и незнакомых косметологов с новыми процедурами. Зато ведущая всегда держит под рукой кокосовое масло и использует его для кончиков волос и сухой кожи рук.
Берем на вооружение: Молодильные яблочки для женщин после 40: 6 кремов для лица, которые круто работают
Дженнифер Лоуренс (31 год)
Дженнифер в свои 31 выглядит прекрасно даже с милыми щечками. Избавляться от лишнего веса ради ролей она не планирует, так же, как и отказываться от любимой пиццы и спагетти. Хоть Лоуренс не любит ходить в спортзал, лишние калории, судя по звездным сплетням, она сжигает в теплой ванне с английской солью (здесь стоит быть аккуратнее).
Для того, чтобы всегда выглядеть неотразимо, актриса часто прячет по-детски торчащие пушковые волосы. Для этого у Дженнифер есть лайфхак, которому она научилась на съемках «Голодных игр»: актриса наносит немного лака для волос на зубную щетку и приглаживает непослушные волоски, и — вуаля! — прическа идеальна.
Преображаемся по максимуму: Двойное омоложение: подбираем прическу и макияж, чтобы выглядеть младше своих лет
Джиллиан Андерсон (53 года)
Известная нам как секс-символ нашумевшего комедийного сериала «Половое воспитание» и обаятельная агент Скалли из «Секретных материалов», Джиллиан долгое время не придавала значения уходу за кожей. Пока в 40 лет не заметила свои первые крупные морщинки. Но даже с ними в 53 года она выглядит сногсшибательно!
Андерсон часто отмечает в интервью, что не стесняется своего возраста, но также не осуждает тех, кто делает пластические операции ради сохранения молодости. Как фем-активистка, она считает, что женщины вправе делать со своей внешностью все, что считают нужным.
А вот еще примеры знаменитостей, которые с годами только хорошеют: Возраст им к лицу: звезды, которые с годами стали привлекательнее
