Несмотря на расхожее мнение о том, что любовь живет три года, многие пары умудряются полностью погрузиться в быт и рутину уже в первый год после свадьбы! Мы начинаем воспринимать хорошее отношение в адрес друг друга как должное, и оно перестает радовать. Отсутствие позитивной реакции партнера, в свою очередь, лишает мотивации.
Психолог и коуч по отношениям Тони Колманн советует время от времени делать паузу на осознание того вклада, который каждый из вас делает в отношения, и выражение благодарности. Вот примеры поступков, которые следует совершить в первый год после свадьбы и проследить, чтобы они не остались незамеченными. Например, в их честь можно устроить маленький праздник!
1. Открытие общего счета в банке
Поженившись, вы объединили свои жизни в одну, после чего логично объединить и финансы! Это позволит осознать, что теперь вы работаете на одну общую цель.
2. Личные победы партнера
Повышение на службе, получение премии, да что там – успешно сброшенные лишние килограммы – любое достижение одного из супругов является поводом для радости обоих. Давайте почувствовать второй половине, что являетесь другом и соратником, всегда готовым помочь, поддержать и вместе отпраздновать победу.
3. Решение повторяющейся, давно надоевшей проблемы в отношениях
У каждой пары есть вечные поводы для конфликтов – раздражающие привычки, ежегодный спор о том, где и как праздновать Новый год, недовольство поведением друзей или родителей друг друга. Психологи уверены, что семейным парам просто не хватает примера того, как кто-то другой решил такой вечный конфликт и теперь счастлив. Станьте этим примером для своих друзей!
4. Осознание вклада вашего партнера в урегулирование семейных конфликтов
Давайте ему понять, что вы замечаете его действия и благодарны за них!
5. Совместное планирование первого семейного отпуска
Это кажется мелочью, но на самом деле умение сообща спланировать отдых, по мнению психологов, является показателем того, насколько зрело и уважительно вы относитесь друг к другу.
6. Появление приятной семейной традиции
Пусть это будут совместные пробежки в парке, третья суббота месяца, которую вы непременно проводите под одеялом или на природе, или посещая новые выставки.
7. Обмен «скелетами в шкафу»
Тайны есть у всех. Если они случайно всплывают в неподходящий момент, то действуют на брак разрушительно. Однако намеренно поделиться с супругом секретом всей вашей жизни – это демонстрация крайней степени доверия, которая только сблизит вас.
8. Короткие разлуки
Устраивайте возможность соскучиться друг по другу, проводя день-два по отдельности. Встреча после короткой разлуки позволит поддерживать огонь в отношениях.
9. Встречи с родителями и друзьями друг друга
Чтобы в будущем отношения с ними не стали причиной конфликта между вами.
10. Свидание!
Нет, речь не о том, чтобы собраться дома и вместе поехать на семейном автомобиле в ресторан или в кино, а именно о свиданиях – когда вы приходите в назначенное время каждый сам. Ожидание встречи — самый простой способ волновать друг друга!
Признавайтесь, что из перечисленного вы делаете после свадьбы?
По материалам www.msn.com
Фото: pinterest.com
