Как читать бьюти-этикетку? Разбираем состав косметики

Сразу скажу, что я не верю слухам о страшном вреде химических компонентов и не считаю, что только натуральная косметика — наше спасение. Ко всему нужно подходить разумно. Но современная девушка должна хоть немного разбираться в составе кремов и шампуней, хотя бы затем, чтобы не быть обманутой громкой рекламой.

Итак, что же нужно знать о составе косметики?

На каждом косметическом средстве должен быть указан его состав, согласно международным нормам INCI. Зачем это нужно? В первую очередь, чтобы люди, страдающие аллергией, еще перед покупкой могли выявить небезопасные для себя компоненты.

Знайте, что все ингредиенты перечисляются в порядке убывания их концентрации в косметике. Считается, что список нужно разделить на три части: первая часть должна быть заполнена наиболее активными и полезными компонентами, тогда как вторая и третья отданы под всевозможные вспомогательные вещества: загустители, консерванты и отдушки.

Лично я придерживаюсь такого же подхода и всегда бегло изучаю состав перед покупкой: если первая треть списка не впечатляет активными компонентами, а состоит из банальных и недорогих глицерина, минерального масла и тому подобных увлажнителей, то я откладываю такую баночку в сторону. Но у каждого правила есть и исключения. Если косметика высокотехнологичная и работает не за счет природных экстрактов, а новейших молекул или кислот, то не следует ожидать их в начале списка. Для безопасного домашнего использования может быть достаточно 5-15% активного вещества.

Натуральные экстракты и масла несложно найти в составе: обычно природные компоненты скрываются под словами «oil» и «extract», например, rose extract или orange oil. А вот непонятные синтетические ингредиенты окутаны слухами и «страшилками». Давайте разберем их плюсы и минусы и узнаем, чем их можно заменить.

Sodium Laureth Sulfate (сокращенно SLES) и Sodium Lauryl Sulfate (SLS) — самые распространенные вещества, отвечающие за образование мыльной пены. Вы можете найти их в любых очищающих средствах: от зубной пасты и шампуня, до стирального порошка и средства для мытья посуды. Нас пугают, что SLS могут вызвать сухость и раздражение кожи, но производители косметики обязаны соблюдать правильную концентрацию этих веществ и балансировать их действие другими увлажняющими компонентами.

Чем можно заменить? Ищите в составе более мягкие ПАВы: Coco Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Cocoyl Glutamate. Эти пенящиеся вещества синтезируют из натурального сырья, например, кокоса.

Dimethicone — самый распространенный вид силикона. Он отвечает за приятную гладкость кожи и волос. Доказано, что молекулы силиконов слишком крупные, чтобы закупорить поры, но они могут иссушать кожу и вызывать индивидуальную непереносимость.

Как искать их в составе? Разнообразные названия силиконов обычно заканчиваются на «con» или «oxane», например, Stearyl Dimethicone или Cyclopentasiloxane.

Paraffinum Liquidum — это синтетические масла, производные нефтехимии. Они образуют пленку на коже и не позволяют влаге испаряться, но сами по себе не несут фактической пользы. Обычно их используют в дешевой косметике как основной увлажняющий ингредиент. Лично я избегаю этих компонентов, так как они напротив сушат мою кожу и провоцируют воспаления. Но из любого правила есть исключения: люксовый крем La Mer тоже основан на минеральном масле, а популярная синяя «шайба» Nivea каждую зиму спасает мои руки от трещин и сухости.

Как узнать производные парафина? Ищите в составе Mineral Oil, Paraffin, Vaseline, Ceresin, Petrolatum, Isoparaffin.

Parabens — самые распространенные консерванты. Есть мнение, что они накапливаются в тканях организма и провоцируют заболевания. Допустимо, если в составе косметики есть 1-2 парабена, но плохо, если их число достигает 4-5. Эти вещества указывают в списке с окончанием «paraben», например, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben и другие.

Есть куда более опасные консерванты с содержанием токсичного формальдегида. Избегайте следующих: DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl Urea, Diazolidinylurea, Quaternium-15, Sodium Hydroxymethylglycinate, Bronopol.

Чем заменить эти компоненты? Ищите в составе относительно безопасные консерванты: Potassium Sorbate, Benzylalcohol DHA, NataPres.

100% Natural, Organic и подобные значки на этикетке косметики не являются гарантией ее натуральности – это просто маркетинговый ход. На данный момент существует всего 9 международных сертификатов натуральной и органической продукции, которые могут служить знаком безопасности косметики.

Запомните и доверяйте только этим обозначениям на упаковке: BDIH (Германия), BIO Cosmetique (Франция), ECOCERT (Франция), ICEA (Италия), Soil Association (Великобритания), USDA (США), Natural Products Association (CША), NATRUE (Германия) и NSF (США).

Фото: ruledi.ru, biobm.com, salud180.com