Кожа губ — очень нежная, тонкая (собственно говоря, это расширенная граница слизистой рта и кожи лица), в ней нет жировой ткани, и защитить себя от нашей ежедневной агрессии ей бывает непросто. Как помочь себе и сделать губы красивее, просто изменив повседневные привычки? Давайте разбираться вместе.
Облизываем губы
В этой привычке трудно себя винить — она выработалась эволюционным путем. Слюна — естественная смазка слизистой рта, и мы рефлекторно распространяем ее на губы, чтобы увлажнить их.
Но беда в том, что губы у нас, как у вида, достаточно широкие (сравните, например, с котиками, которым как раз всего хватает), и на такой площади слюна, наоборот, становится провокатором шелушения. «Спецэффектов» добавляют ветер, солнце, сухой воздух в помещениях (особенно в отопительный сезон) — в результате мы видим трещины.
Намного эффективнее заменить слюну бальзамом для губ, причем гораздо лучше работают средства на основе растительных компонентов, как, например, вот этот малыш от Monage. Кроме уходовых свойств, в нем содержится небольшое количество полупрозрачного пигмента — губы выглядят более яркими и ухоженными.
Пьем мало воды
Да, именно эта привычка — частый провокатор шелушения кожи губ. Проблема становится заметнее в отопительный сезон, когда воздух в квартире сухой, а контраст температуры между улицей и помещением огромный. Особенно это актуально для тех, кто употребляет напитки, которые дополнительно сушат (кофе, алкоголь).
В общем, рецепт понятен: четко следим за количеством употребляемой в сутки воды и при заметных признаках подсыхания кожи губ добавляем еще пару стаканов.
Красим губы матовой помадой
Матовые текстуры, как известно, адски сушат губы: в них много пигмента и минимум увлажняющих добавок. Этим же недостатком обладают многие тинты: основа средства, которая помогает стойкому цвету впитываться глубоко в кожу губ, способствует испарению влаги.
Чтобы предотвратить нежелательное шелушение, матовую помаду лучше оставить для роскошных парадных выходов, а на каждый день выбрать кремовую или увлажняющую текстуру, а то и вовсе обойтись оттеночным питательным бальзамом. А если очень хочется яркости, бесцветный бальзам можно использовать в качестве подготовительной грунтовки под тинт — кожа губ легче перенесет жесткий агрессивный пигмент.
Неполноценно питаемся
Удивлены? А ведь именно недостаток жирных кислот (омега 3, 6 и 9), а также витаминов А и Е — основные причины сухости кожи локтей, стоп и губ — тех мест, где нет естественных сальных желез. Разнообразив питание, мы можем существенно улучшить состояние губ.
Что есть? Растительные масла (особенно льняное), жирную рыбу, авокадо, бобовые, печень, яйца, орехи (грецкие, арахис). Можно также целенаправленно принимать добавки, содержащие жирные кислоты, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.
А вот еще 7 неочевидных ошибок, из-за которых женщины в 40 выглядят на 60
Едим много острого, цитрусовых, кислых ананасов и киви
В этом случае проблема лежит на поверхности: пища со слишком активными раздражителями разъедает нежную кожу губ, а при нарушенной целостности покровов любой, даже незначительный провоцирующий фактор приводит к шелушению и трещинам.
Если вы поймали себя на этой истории, устраните такие продукты из рациона до заживления губ, а в дальнейшем аккуратно регулируйте их количество.
Полезно знать, какие продукты отрицательно влияют на наш внешний вид: Йогурт старит: 6 примеров, как любимая еда портит кожу
Курим
Курение табака и парение вейпов в целом не самым здоровым образом сказывается на нашем теле. А уж влияние их на кожу губ очевидное и непосредственное: токсины и продукты горения попадают в организм, в том числе через губы, частично прямо в них и накапливаясь. Тут вам и потеря пигментации, и сухость, и трещины, и раздражение.
Так что ловите еще одну мотивацию бросить вредную привычку: получите красивые губы и сэкономите на уходовых процедурах и косметике.
Курение вредит не только губам, но и провоцирует появление морщин. Узнайте, какие еще привычки отнимают нашу красоту: Все на лице написано: что расскажут о вас ваши морщины?
