На какой подушке спать ребенку? Разбираемся в тонкостях выбора, чтобы купить самую комфортную модель для вашего чада.
Содержание
Тип подушки
Подушки бывают обычные и ортопедические. С первыми все понятно. Какой-то особой функции, кроме как обеспечить комфортный сон, они не несут.
Ортопедические модели применяют только по назначению врача. Такие подушки имеют анатомическую форму или изготавливаются из материалов с эффектом памяти. Они полностью повторяют контуры тела, чтобы снять компрессионную нагрузку со спины.
Ортопедические рекомендуют детям с проблемами в шейном отделе позвоночника: кривошея, сколиоз, нарушенный мышечный тонус, смещение позвонков, рахит и так далее.
Форма подушки
Стандартная подушка чаще представлена в двух вариантах: квадратном и прямоугольном. Последняя, кстати, гораздо удобнее, чем первая. Она обеспечит более правильное положение тела во время сна. Плечи ребенка будут лежать на матрасе, а голова — на подушке, тем самым позвоночник искривляться не будет.
Что касается ортопедических моделей, то для самых маленьких их делают в форме подголовника, когда в подушке есть выемка в центре и небольшие валики по бокам для фиксации шеи, трапеции с уклоном, если кроха часто срыгивает, и позиционера, когда фиксируется головка и верхняя часть туловища малыша.
Для детей с 6-летнего возраста и старше существуют подушки с валиками. Высота такой зависит от роста ребенка.
Возраст малыша
С какого возраста можно класть подушку ребенку? Если у крохи нет проблем со здоровьем, то не раньше, чем в год, а то и в два, можно покупать ему обычную модель. Если же у малыша проблемы с позвоночником, то подушку ему подбирают не родители, а врач-ортопед.
С 3 лет можно смело покупать стандартный вариант прямоугольной формы. Обратите внимание, что высота не должна превышать 5 см, то есть быть практически плоской.
Подушка первоклашки может быть выбрана с учетом всех пожеланий врача. Если с позвоночником у семилетки все в порядке, купите обычную модель прямоугольной формы и средней жесткости.
Наполнитель подушки
Многие родители ошибочно полагают, что перо и пух — лучший наполнитель. Он мягкий, воздушный, хорошо пропускает воздух, но на него у малышей чаще всего возникает аллергия. Поэтому, если ваш кроха — аллергик, выбирайте материалы с гипоаллергенным составом.
Бамбук
Это натуральное волокно, которое не вызывает аллергии. Легкое, дышащее, но очень быстро приходит в негодность, теряя объем.
Гречневая лузга
Часто ею набивают ортопедические модели. Лузга — гипоаллергенный, дышащий и в меру жесткий наполнитель.
Шелк
Такой наполнитель — настоящая роскошь! Он гипоаллергенный, легко пропускает воздух, приятно холодит и не электризуется. Единственный минус шелка — высокая цена.
Холлофайбер
Один из самых популярных наполнителей. Он доступен по цене, не провоцирует аллергию, мягкий, упругий и неприхотливый в уходе. Но холлофайбер недолговечен. При условии активного пользования подушку с этим наполнителем придется менять уже через 1,5–2 года.
Латекс
Невероятно комфортный наполнитель: мягкий, упругий и с эффектом памяти. Такие идеально подойдут малышам с 3-4 лет.
Полиуретан
Или пена с эффектом памяти. Принимает форму очертания тела под действием тепла и веса. А после возвращается в исходное состояние.
Полиуретан часто используют для наполнения ортопедических подушек.
Размеры и жесткость подушки
Оптимальная высота подушки зависит от возраста ребенка. Малышам 2-3 лет подойдут модели высотой не более 3 см. Детям 3–5 лет будет комфортно при высоте около 5 см. Младшим школьникам допускается спать на подушках высотой около 10 см.
Выбрать подходящий размер очень просто. Она не должна быть слишком большой, иначе кроха будет спать в неправильном положении. Самый популярный вариант — 40*60 и 25*40 см. Они соответствуют ширине детской кровати, и на такие подушки можно без труда подобрать наволочки.
Кстати, определить, подходит ли подушка малышу, можно опытным путем. Понаблюдайте, как спит ребенок. Если он постоянно подкладывает под подушку руку, то смело можно покупать модель повыше. А если он вечно сползает с нее, то модель для крохи слишком высокая.
Что касается жесткости, то тут важен комфорт ребенка. На слишком жесткой малышу вряд ли будет удобно спать: из-за того что шея и голова находятся в неправильном положении, мышцы спазмируются, и с утра ребенок будет просыпаться разбитым.
Слишком мягкие варианты не дадут необходимой поддержки позвоночника и будут неправильно формировать осанку, «заставляя» мышцы шеи опять перенапрягаться.
Какая подушка лучше для ребенка
Детская подушка c холлофайбером Body Pillow
Классический вариант с мягким гипоаллергенным наполнителем, напоминающим лебяжий пух, подарит комфортный и сладкий сон вашему крохе. Мягкий чехол из натурального хлопка не накапливает пыль, запахи, превосходно впитывает влагу, легко стирается и сушится.
Подушка хороша еще и демократичной стоимостью.
Где купить: Яндекс Маркет
Цена: 370 рублей
Подушка Ormatek Baby Comfort Mini
Невероятно удобная и мягкая ортопедическая подушка отлично подходит для сна годовалого ребенка. Изгиб этой модели соответствует анатомическим особенностям строения позвоночника крохи, помогает формировать правильную осанку и устранять проблемы в шейном отделе. И все благодаря наполнителю с эффектом памяти.
Чехол из мягкого трикотажа хорошо пропускает воздух и впитывает влагу. Они без труда снимаются и стираются.
Где купить: Ormatek
Цена: 2 750 рублей
Источник: https://expertology.ru/12-luchshikh-podushek-dlya-detey/?ysclid=lmh7pr8veg804987189#q-product-4
Подушка Sweet Dreams Sonno di Medici
Эта подушка только кажется самой обыкновенной. На самом деле, внутри нее заключен инновационный наполнитель, сочетающий в себе латекс и синтетическое волокно, напоминающее лебяжий пух. Благодаря этому на ней так сладко спать. Кроме того, эта модель способствует равномерной нагрузке на позвоночник во время сна, что исключает его искривление.
Где купить: Матрас Барабас
Цена: 2 000 рублей
Подушка LIENA «Контур»
Ортопедическая подушка подходит для малышей с первого года жизни. Наполнитель из латекса, имеет пористую структуру, хорошо пропускает воздух, растягивается и принимает анатомическую форму.
Чехол из мягкой ткани джерси легко снимается и быстро стирается — в машинке или вручную. Такую модель смело можно брать в поездки: она не займет много места и обеспечит комфортный сон ребенку в любых условиях.
Где купить: Wildberries
Цена: 2 400 рублей
Читайте также:
Как выбрать кровать: подробный гид и 110 идей для любой квартиры
Как выбрать одеяло для крепкого сна: полный гид для тех, кто хочет, наконец, выспаться
Вот 5 вещей, которые помогут быстро заснуть и проснуться отдохнувшим