Секущиеся кончики — не приговор! Нет, конечно, рано или поздно придется их отрезать (чем раньше, тем лучше). Но зато потом вполне можно отрастить здоровые, не расслаивающиеся волосы всем на зависть. Достаточно соблюдать вот эти 6 правил.
Будьте мягче
Всегда помните, что волосы — довольно хрупкая штука. Любые манипуляции в той или иной мере травмируют их: расчесывание, тугое плетение, привычка теребить или наматывать пряди на палец. Они, конечно, в моменте не отвалятся, но со временем будут истончаться и сечься. Поэтому главное правило — лишний раз «не кантовать»!
Конечно, мягкость в обращении касается и мытья. Не стирайте и не шоркайте волосы в процессе и выбирайте мягкие шампуни. Для сухих, поврежденных и склонных к сечению волос есть хорошее бессульфатное средство — твердый натуральный шампунь «Лавандовое сияние» от EliBest.
Где найти: официальный сайт, Ozon, Wildberries
Шампунь действует максимально деликатно и бережно, хорошо промывает, щедро пенится, восстанавливает и придает блеск прядям. Состав максимально мягкий — без консервантов, отдушек и красителей. Основной компонент, который тут использован, — растительный «силикон». Он окутывает каждый волосок и дает эффект маски. Твердый шампунь расходуется крайне экономно — один брусочек заменит вам 400 мл традиционного жидкого средства.
Не горячитесь
Воздействие высоких температур приводит к ломкости и сухости локонов. И не так уж важно, о чем идет речь — о воде, которой вы моете волосы, об укладке горячим феном или утюжком. Понятно, что без фена в наших климатических условиях не обойтись, но как минимум можно перейти на сушку теплым или холодным воздухом.
А как быть с утюжком, выпрямлением и завивкой? Старайтесь прибегать к ним как можно реже, особенно если волосы сами по себе сухие. Если все-таки используете плойку, не забывайте наносить термозащиту. Как правило, такие средства уменьшают нагрев в среднем на 10–20%. Да, они не дают полной защиты — несмотря на все ухищрения, пряди все равно начнут ломаться на концах, просто произойдет это сравнительно позже.
Убирайте лишнее
Волосы секутся по вполне естественным причинам: кончики — самая старая и ослабленная их часть. Да и защитной смазки, которую вырабатывают сальные железы, может не хватать на всю длину. Так что стрижка — хоть и радикальный, но самый эффективный способ держать сечение под контролем.
Не волнуйтесь, следовать рекомендации «состригайте кончики один раз в месяц» необязательно. Все индивидуально, а частоту визитов к парикмахеру можно вычислить экспериментальным путем. Засеките время после последней стрижки до того момента, как отдельные волоски начнут расслаиваться. Возможно, вам придется подравнивать концы лишь раз в полгода — такое тоже вероятно, если обеспечить им качественный уход.
Работайте изнутри и снаружи
Иногда сечение волос связано с банальной нехваткой витаминов, особенно в осенне-зимний сезон. Прежде чем «назначать» себе препараты, лучше проконсультироваться с врачом. Чаще всего здоровье шевелюры страдает из-за недостатка витаминов А, Е, Д, В7 (биотин), железа, жирных кислот.
Витаминизировать волосы снаружи тоже можно и нужно. Но! Не спешите покупать в аптеке ампулы с чистым витамином и наносить его на кожу головы. Так, витамин В3 (никотиновая кислота) очень эффективен против выпадения волос и отлично их укрепляет, но также легко вызывает аллергические реакции. Лучше воспользоваться уже готовыми средствами, к тому же в них наверняка будет куча полезностей, помимо витаминов.
Соблюдайте баланс влаги
Условно компоненты всех ухаживающих средств можно разделить на две группы: влагоудерживающие и пленкообразующие. Первые, как следует из названия, удерживают влагу в волосе. Это, например, panthenol, glycerin, propylene glycol, urea, sorbitol. Вторые же образуют пленку, которая препятствует быстрому испарению влаги (силиконы, масла, протеины, полимеры).
Так вот, часто волосы становятся сухими и начинают сечься, если в уходе преобладают пленкообразующие составы, но при этом им не хватает влаги. Важно сочетать обе группы компонентов и обеспечивать локонам достаточное количество воды на этапе нанесения кондиционера или маски. Поэтому отжимать или подсушивать волосы перед использованием пленкообразующих средств не стоит.
Не травмируйте волосы
Казалось бы, все просто. Но нет, иногда мы сами не замечаем, как травмируем волосы. Например, когда расчесываем их во влажном состоянии (лучше делать это перед мытьем). Повреждают пряди и грубые наволочки, и беспокойный сон (привет всем тем, кто просыпается с «гнездом» на голове). Может помочь замена наволочки на шелковую или атласную, как вариант собирать перед сном слабый хвост, перевязав его мягкой тканевой резинкой.
Еще один источник стресса для локонов — грубые резинки, жесткие заколки, шпильки. Порой они попросту переламывают волос, в лучшем случае — повреждают. Откажитесь от вредных аксессуаров. К списку травмоопасных процедур смело причисляйте горячие укладки, окрашивание и химическую завивку.
Делимся подборкой шампуней, которые сделают бьюти-рутину проще, приятнее и эффективнее:
Читайте также:
Обалденный несмываемый уход для волос: 20 средств, которые творят чудеса
9 способов победить секущиеся волосы (нет, это не стрижка)
Как ухаживать за тонкими волосами: главные правила и лучшие стрижки с эффектом объема
