«Что стряслось?», «Почему ты такой расстроенный?» — вопросы, которые мы задаем ребенку, уверенные, что проявляем участие и поддержку. А что в ответ? «Ничего!» или «Все нормально». И как тут сдержать досаду?
Задавать вопросы — легко, а вот отвечать на них, когда ты сердит на весь мир, — очень трудно. Ниже вас ждут пять работающих советов от известного детского психолога Юлии Гиппенрейтер, которые помогут в общении с ребенком, когда тот расстроен, испуган или обижен.
Назовите переживание ребенка «по имени»
Когда ребенок подавлен, ему важно понять, что родитель знает о его переживании. Для этого озвучьте, что, по вашему мнению, он сейчас чувствует.
Обычно мама (или папа) на возмущенное: «Он отнял мою игрушку!» — отвечают: «Ну ладно тебе, он же маленький, поиграет и отдаст». В этом случае ребенок интуитивно понимает, что вам не слишком важны его чувства, а значит, продолжит доказывать, что у него есть повод для обиды. А это снова слезы и крик.
Гораздо эффективнее сказать: «Ты очень рассердился». Эта фраза сигнализирует малышу: мама (папа) рядом, слышит и понимает его.
Полезно знать: Когда сил моих больше нет: 5 фраз, которые можно сказать ребенку вместо крика
Повернитесь к ребенку лицом
Когда вы разговариваете с ребенком, важно, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Общаться, глядя на маленького человека сверху вниз или из-за плеча, — плохая идея. Сядьте рядом, чтобы показать, что в этот момент все ваше внимание принадлежит ему.
«Ваше положение по отношению к нему и ваша поза — первые и самые сильные сигналы о том, насколько вы готовы его слушать и услышать».
Ю. Гиппенрейтер
А вот подборка интересных цитат о детях еще одного известного психолога: 13 советов Андрея Курпатова, как воспитать детей счастливыми
Замените вопросы на утверждения
Вопросы — это не лучший способ выразить сочувствие. Услышав: «Не буду больше дружить с Сашей», — не спрашивайте, что произошло. Лучше сделайте вывод: «Ты с ним поссорился». Так ребенок поймет, что вы с ним на одной эмоциональной волне и убедится, что вы его понимаете.
Даже просто услышав от мамы утвердительное: «Что-то случилось…», — ребенок гораздо легче пойдет на разговор и расскажет о своих обидах.
Стоит изучить: 9 фраз, которые бесят детей (а родители их часто говорят)
Делайте паузы
Ребенок молчит в ответ на вашу реплику? Не давите на него вопросами и предположениями. Мягкая, спокойная пауза позволит успокоиться и подумать, разобраться в чувствах и сформулировать ответ. Кроме того, такая передышка даст понять чаду, что вы никуда не торопитесь и будете рядом столько, сколько потребуется.
Кое-что важное о детях и родителях: Великий Нехочуха: ошибки родителей, из-за которых дети ничего не хотят (и учиться тоже)
Не бойтесь ошибиться
Легко ошибиться, когда вы лишь предполагаете, из-за чего переживает ребенок. Не стоит этого бояться: малыш сам вас поправит и все равно поведает больше, чем если бы отвечал на обычные в таких случаях вопросы.
В процессе разговора вы нащупаете правильные «камушки» и поймете, что именно расстроило или испугало его. А он, в свою очередь, успокоится, почувствует поддержку и внимание.
Кстати, а какой вы родитель? Родитель-вертолет или родитель-маяк: ищем себя среди типажей мам и пап
Если вас тоже волнует тема воспитания и обучения детей, скорее присоединяйтесь к нашему секретному каналу в Telegram, стильному паблику во ВКонтакте, уютному гнездышку в Одноклассниках или ламповому блогу в Яндекс.Дзен.
