Многие девушки, к счастью, уже приняли для себя: уход за стопами и пальцами ног необходим круглый год. Это ведь не про то, что вдруг с приходом сезона босоножек становится видимым. Аккуратные ножки — это ваше качество жизни.
Если же вы склонны откладывать педикюр в долгий ящик — самое время расчехлять арсенал средств для ухода за ногами, потому что одним легким движением вы их к лету в порядок не приведете.
Итак, условия задачи: до босоножек остался примерно месяц, а вы предпочитаете делать педикюр самостоятельно дома. Как, что и с какой периодичностью нужно произвести?
1 раз в 3 недели: удаляем натоптыши, застарелые сухие мозоли и гиперкератоз
Подробнее
Это те проблемы со стопами, которые портят нам всю эстетику образа в открытой обуви. Чтобы избавиться от них в домашних условиях, нужно использовать кератолитики — это косметические средства, размягчающие отмершую кожу.
Лучше всего брать средства профессиональных брендов, которые производят линейки для домашнего ухода. Так вы получите максимально качественный результат без серьезных рисков для кожи.
Принцип применения общий: нанóсите средство точечно на ороговевшие участки кожи, закрываете пищевой пленкой или надеваете полиэтиленовые бахилы, выжидаете время, заявленное в инструкции, и аккуратно счищаете лишнее пилкой-теркой.
Обратите внимание: не пемзой! Абразив пемзы природного происхождения, а у природы ГОСТа на равномерность нет — местами пемза будет гладить, местами сдирать лишнее. Привет, махровая кожа и «пятки дыбом» через несколько дней после педикюра.
Еще одно важное замечание: удалять натоптыши до розовой кожи нельзя, иначе вам банально будет больно ходить, а эпидермис для дополнительной защиты быстро нарастит роговой слой в полтора раза больше.
Золотое правило: убираем 2/3 объема кератоза, 1/3 оставляем, чтобы кожа не впала в ужас. Процедуру повторяем раз в три недели — тогда постепенно жесткие пятки станут функциональными, мягкими и перестанут рвать колготки.
1 раз в неделю: скрабируем
Самый простой вариант поддержания педикюра между агрессивным снятием зон жесткости — это скрабы. Они подчищают небольшие места ороговения, а массаж, выполняемый со средством, усиливает кровообращение в стопах, снимает усталость и в целом становится приятной спа-процедурой на ночь.
Скраб выбираем по аромату и добавкам: для перегруженных ног спасением станет продукт с ментолом, для очень сохнущей кожи — с маслами и гиалуроновой кислотой, а при склонности к образованию трещин — с мочевиной и пантенолом. Важно: при кровоточащих трещинах нельзя использовать кератолитики и скрабы, необходимо сначала снять обострение.
Наносим скрабы на влажную кожу после душа, массируем несколько минут и смываем теплой водой.
1 раз в неделю: ухаживаем за ногтями
Пальцам ног тоже нужны забота и уход. Необходимо уделять им внимание еженедельно. Чтобы ногти чувствовали себя хорошо, подпиливаем их длину и форму по прямой — подстригать их нежелательно, чтобы случайно не оставить уголочек в боковой стенке и не спровоцировать врастание. Если углы получаются слишком резкие, аккуратно скругляем их одним движением пилочки.
Кожицу на кутикуле и боковых валиках ног не рекомендуется обрезать — она необходима для защиты от трения и сдавливания в обуви и капроновых колготках.
Чтобы снять отмершее, бережно подчищаем кожицу ремуверами, которые можно использовать в маникюре и педикюре. Наносим необходимое количество средства, распределяем по кутикуле и валикам, убираем лишнее деревянной палочкой, смываем мылом или влажными салфетками. Готово!
Можно нанести после очищения прозрачный лак, который механически укрепит ногтевую пластинку и поможет ей сопротивляться внешним воздействиям. Хорошо, если это будет лак-филлер, который заполнит рельеф ногтей и поможет улучшить их состояние благодаря входящим в состав натуральным экстрактам — например, от Catrice.
Ежедневно: питаем и увлажняем
И наконец, в нашу ежедневную рутину должны попасть кремы и гели для ног, которые будут поддерживать безупречное состояние кожи. Эти средства также выбираем в соответствии с проблемой, которую они должны решить.
Для очень сухой кожи выбираем восстановление и глубокое питание, не бойтесь плотных и жирных текстур. Также отлично себя зарекомендовали средства на основе парафина — их можно использовать как маску с выдержкой или просто как крем.
Если ваша основная проблема — постоянно образующиеся трещины, выбирайте кремы с мочевиной в составе. Этот компонент отлично держит воду в коже и не дает ей локально пересыхать, а именно от этого она лопается в самый неподходящий момент.
Если ваши ноги очень устают от модельных туфель, побалуйте их тонизирующими гелями или кремами с ментолом. Стопы мгновенно почувствуют себя лучше и скажут вам спасибо.
Читайте также:
В чем польза педикюра: 4 повода поухаживать за ножками
Как укрепить ногти в домашних условиях: все способы и лучшие средства
