Как ухаживать за кожей после 50, чтобы выглядеть на 35

Даже косметологи признают, что при должном уходе за кожей отыграть у возраста минимум 10 лет совершенно реально! В этом деле главное — системность и правильно подобранные средства. В 50 это актуально как никогда, ведь если в 40 еще можно выехать на генетике, то теперь надо хорошо постараться, чтобы выглядеть моложе ровесниц. Но это вполне реально! Сейчас расскажем, на что обратить внимание. 

Регулярность эксфолиации

1. ELEMIS, Энзимный пилинг для лица Папайя-ананас — 3 700 руб.
2. ESTHETIC HOUSE Пилинг для лица Toxheal Red Glyucolic Serum — 1 400 руб.
3. The Ordinary, Пилинг кислотный — 650 руб.

С возрастом клетки эпидермиса обновляются все медленнее, роговой слой нарастает все толще. Он, во-первых, мешает проникновению активов вглубь дермы, а во-вторых, делает морщины визуально глубже, а цвет лица — более тусклым. Поэтому коже надо помогать освобождаться от лишнего. И тут есть два варианта: проводить курсы пилингов в салоне и поддерживать их домашними или же тщательно и грамотно проводить эксфолиацию самой. Конечно, первый вариант более результативен.

Косметолог подберет вид пилинга, который наиболее соответствует состоянию вашей кожи (кислотный, ретиноевый, карбоновый и т. д.) и сезону. А также составит программу домашнего ухода. Если же вы хотите справиться своими силами, в вашем распоряжении — кислоты. У нас им посвящена отдельная статья. Главное помните, что эксфолиация — это курсовая процедура. Проводить ее можно 1-2 раза в неделю, не более 10 раз подряд. 

Включение взрослых активов в уход

1. CURACEN, Essence — от 2 500 руб.
2. Peptide ampoule cream — 1 030 руб.
3. BLOM, Крем для кожи вокруг глаз с бакучиолом — 1 492 руб.

Еще одно мощное оружие против возраста — это определенные косметические активы. Надеемся, что гиалуроновая кислота, коллаген, витамин С уже давно прописались на вашей полочке (если нет, скорее исправляйтесь). Теперь им нужно отправить подкрепление:

1. Пептиды. Классно работают на омоложение (особенно пептиды меди).

2. Ретиноиды. Летом, конечно, с ними не стоит рисковать. Как альтернативу можно использовать бакучиол.

3. Транексамовая кислота. Осветлит и нейтрализует свободные радикалы.

4. DMAE и стволовые клетки — как тяжелая артиллерия для массированного удара по возрасту.

Важный момент: все эти средства важно правильно сочетать между собой. Так они будут бесконфликтно и адекватно работать на коже. Тут рассказываем, Как сочетать уходовые средства, чтобы выжать максимум из каждого тюбика

Массаж лица

Это один из самых щадящих и приятных вариантов поддерживать красоту и молодость кожи. При правильном проведении он активизирует внутренние клеточные процессы, запускает механизм омоложения и улучшает внешний вид лица. При регулярном выполнении массажа результат можно заметить уже через 2-4 недели.

В вашем распоряжении — миллион вариантов. В салоне можно сделать буккальный или хиромассаж, а дома хорошо получается выполнять массаж пластинами гуаша, нефритовыми роликами или специальными электрическими массажерами. Главное тут — не допускать болезненных ощущений и не травмировать кожу.

А еще есть классный Корейский массаж лица: как скинуть 10 лет за 10 минут

Ни дня без SPF

Защита от ультрафиолета — это наше все. Без этого пункта все остальные просто теряют смысл. Ультрафиолет безжалостно разрушает коллаген, который после 50 и так в дефиците, обезвоживает и иссушает кожу, провоцирует пигментные пятна и серьезные заболевания.

Мы очень надеемся, что вы давно избегаете прямых лучей солнца примерно с 11:00 до 16:00, а также используете кремы с высоким SPF. Причем делать это нужно не только летом, в ясную погоду, а вообще всегда и везде! Ведь есть лучи UVB, которые проникают даже через стекло. Загар они не дарят, а вот коллагеновые волокна разрушают только так!

Специально для вас мы собрали 12 солнцезащитных средств с самой легкой текстурой

Салонные процедуры

Салонные процедуры — отличное подспорье в деле омоложения кожи. Например, микродермабразия, различные лазерные технологии, ультразвуковой лифтинг, микротоки, фотоомоложение и прочее. Эти манипуляции оказывают влияние на глубокие слои кожи.

Косметологи работают с лазерами, радиочастотным излучением, световыми импульсами, а они могут достучаться до самых фибробластов, которые производят новые клетки. Подбор процедуры, как и вида пилинга, производит врач-косметолог, учитывая состояние кожи и ее текущие потребности. Результат всегда заметен уже после нескольких визитов.

Согласитесь, все вышеперечисленное вполне реально! Но, прежде чем взяться за дело, сверьтесь с другим чек-листом, где мы рассказываем, Как ухаживать за кожей после 40, чтобы выглядеть моложе ровесниц. Уход после 50-ти должен стать его продолжением.