Генетическая лотерея, хороший косметолог или эликсир молодости — что помогает некоторым женщинам выглядеть моложе на десять и даже на двадцать лет? За примерами далеко ходить не надо — они часто мелькают в кино.
Некоторые открыто рассказывают свои секреты. Вот они.
Кейт Бекинсейл
Актрисе в этом году исполнилось 50 лет, но выглядит она на 30. Такое ощущение, что каждый год она купается в фонтане молодости. Звучит как фантастика, но в ее жизни нет места ботоксу и пластике. Кейт признается, что боится такого вмешательства, ведь это может лишить ее мимики. А лицо актера — рабочее полотно. У нее другие секреты красоты.
Спорт во всех его проявлениях: до завтрака, пока готовится обед и даже когда несут ужин.
Здоровое питание: тушеное, вареное, диетическое, на пару. Никакого фастфуда и жареного.
Косметолог каждые три месяца по расписанию. Среди любимых процедур актрисы: микронидлинг, терапия красным светом и щадящая микродермабразия.
Одержимость уходом за кожей. Тщательное очищение, отшелушивание, увлажнение, питание и защита от солнца — каждый день.
В интервью Кейт рассказывала, что, когда кожа увлажнена, она даже смотрится по-другому, так что это один из важнейших этапов. Хорошие увлажняющие средства, которые также нацелены на борьбу с проявлениями возраста, выпускает Мастерская Олеси Мустаевой. Прекрасным антиэйдж вариантом станет дуэт из сыворотки и крема.
Сыворотка ОНА ИНАЯ мультикомплекс содержит микс из церамидов, холестерина и жирных кислот. Эти ключевые липиды дают длительное увлажнение, защищают кожу и делают ее сияющей. Кроме того, сыворотка уменьшает выраженность морщин, что подтверждено тестированием в Корее. Ее можно наносить на зону вокруг глаз, а также как маску. Для более выраженного результата после сыворотки рекомендуется нанести крем.
Сыворотку можно купить на сайте бренда, Яндекс Маркет и в Золотом Яблоке.
Крем-флюид № 10 с молочными пептидами и низкомолекулярной гиалуроновой кислотой прекрасно работает с первыми признаками старения: надолго увлажняет, придает упругость и возвращает тонус. Доказано, что после его использования кожа становится более эластичной и плотной. Крем также подходит для области вокруг глаз — он легкий и невесомый.
Крем-флюид можно купить на сайте бренда, Ozon, Яндекс Маркет и в Золотом Яблоке.
Светлана Ходченкова
За последние 20 лет российская актриса успела сняться везде, даже в Голливуде. А вот чего не успела сделать — так это постареть. Вот секреты ее красоты:
Горячая вода с лимонным соком в больших количествах. Напиток поддерживает водный баланс, стабилизирует кислотно-щелочной баланс, тонизирует, способствует расщеплению жиров, очищению кожи.
Органическая косметика. Светлана открыла ее для себя больше 10 лет назад, до того, как это стало мейнстримом. С тех пор это один из ее способов поддерживать красоту.
Однако с органическими средствами нужно быть осторожной. Многим она может навредить: 5 случаев, когда натуральная косметика противопоказана
Здоровый образ жизни. Это касается и питания, и физической активности. Светлана выбирает вареные блюда, отказывается от свинины и говядины. А еще много занимается спортом.
Регулярный уход за лицом: домашние процедуры в сочетании с походами к косметологу. Светлана признается, что всегда носит с собой любимый крем для лица, средство для волос и бальзам для губ.
Энн Хэтэуэй
Женщина, которая «перестала стареть» после съемок в фильме «Дьявол носит Прада», охотно делится своим рецептом вечной молодости:
Массаж лица во время умывания утром и вечером — обязательная рутина дня. Начинать нужно обязательно руками — главное, чтобы они хорошо скользили по коже. Движения делаем во время нанесения пенки или после умывания с помощью специального масла. Позже можно подключить массажеры, микротоки и скребки гуаша. Массировать 1,5-2 минуты.
Физическая активность: йога 3-4 раза в неделю и силовые упражнения с тренером.
Регулярное посещение косметолога. У нее есть свой фаворит — мастер Су-Ман. Она поделилась персональным лайфхаком по антивозрастному уходу за лицом: сначала косметолог использует отшелушивающее средство, потом тонер, сыворотку и затем — маску. После ее снятия Су-Ман наносит крем на кожу и под глаза.
Защита от солнца. Здесь речь не только о ежедневном нанесении санскрина, в безоблачные жаркие дни Энн обязательно находится под зонтиком. Привычку основательно защищать кожу от ультрафиолета актрисе передала мама.
Натали Портман
Секреты Натали Портман — это образ жизни, который она начала еще в детстве. Пару лет назад актриса даже признавалась, что не пользуется антивозрастной косметикой — по ее мнению, такие средства нужны только с появлением первых морщинок.
ЗОЖ не только в еде: актриса много занимается танцами и необычным направлением Gyrotonic (симбиоз тайцзи, гимнастики и плавания), пьет много воды, ложится спать до полуночи.
Розовая вода вместо тоника. По примеру француженок Портман использует розовую воду и минимум баночек для лица. Если тоже хотите иметь пару рабочих средств в косметичке вместо сотни пузырьков, читайте статью коллег с подборкой эффективной уходовой косметики.
Никогда не ложится спать с макияжем и тщательно очищает кожу перед сном.
Джессика Альба
Джессика Альба до сих пор сводит с ума мужчин всех возрастов, а ведь ей 42 года. Она даже выпустила собственную книгу — «Искренняя красота: Жизнь в гармонии с собой и природой». Вот несколько пунктов, которые помогают актрисе выглядеть сногсшибательно:
Джессика Альба — фанат кокосовой воды. Она пьет ее в больших количествах. На завтрак актриса и ее дети обязательно готовят смузи и коктейли из кокосовой воды, масла, шоколада, ягод и фруктов.
Ест только органическую пищу и исключила сахар из рациона.
Регулярно снимает стресс. По словам актрисы, каждому обязательно надо научиться это делать. Для нее борьба со стрессом — время, проведенное с семьей.
Выбирает сон. Качественный отдых — залог хорошего внешнего вида. Актриса никогда не жертвует сном, чтобы успеть что-то другое.
Читайте также:
Точки красоты на лице: куда нажать, чтобы помолодеть на 10 лет
Почему в 40 некоторые выглядят на 50: разбираем на примере звезд
Глазами мужчин: 3 неочевидные приметы возраста, которые они мгновенно считывают
