Личный повар Дженнифер Лопес раскрыл секрет стройной фигуры певицы

Фигура Дженнифер Лопес — мотивация для женщин по всему миру, чтобы в 50 выглядеть отлично. Личный повар Джей Ло — Кельвин Вернандес — в беседе с американскими журналистами, рассказал чем питается певица, чтобы сохранять свою фигуру идеальной.

Оказалось, что Дженнифер сидит на специальной диете и старается каждый день употреблять в пищу одни и те же продукты. По словам самого повара, он первое время сильно удивлялся тому, что звезда ест одинаковые блюда, и однажды решил добавить в ее рацион немного риса. После своего «эксперимента» он получил строгий выговор от Дженнифер. Повару удалось перевести все в шутку, но с тех пор он не рисковал менять рацион питания звезды. 

По словам Кельвина, певица каждый день ест яйца и овощи: «Раньше я не представлял, как можно есть овощи на завтрак. Оказывается, можно! Она ест яичницу с овощами три раза в сутки, день за днем. Она вообще старается каждый день есть одно и то же». Перед выступлением на Superbowl, артистка принесла Фернандесу список продуктов, в которых было еще меньшее содержание углеводов и сахара. Именно такие продукты помогли Джей Ло показать отличную форму на выступлении. 

Как вам рацион из овощей и яиц? Смогли бы каждый день есть одно и то же?