Акне, прыщи, угри, воспаления на лице — как ни назови, все жить мешает! Те, кто не понаслышке знаком с этой напастью, в курсе, что высыпания усиливаются в ответ на образ жизни, колебания гормонов, некоторые виды косметики. Однако частенько мы сами по незнанию усиливаем «цветение». Сверьтесь с нашим чек-листом ошибок в уходе за проблемной кожей — спорим, о некоторых вещах вы не знали!
Итак, вот наш список виновников высыпаний.
Увлечение фастфудом
Да-да, а еще избыток жареного, сладостей и алкоголя. С расщеплением большого количества таких продуктов не справляется печень, а для передачи ее сигналов SOS служит кожа, которая берет на себя часть функций по детоксикации организма. Токсины провоцируют воспаления в порах — и привет, украшение на лице после вечеринки.
Что делать? Скорректировать питание и применять точечно заживляющие средства, если с диетой нагрешили, а кожа не простила.
Выдавливание прыщиков
Удаление гнойничков на коже может не только создать входные ворота для инфекции (особенно если это делать грязными руками!), но и спровоцировать появление шрамов — постакне. Так что эта идея со всех сторон плохая.
Что делать? Держать себя в руках и не трогать лицо. Единственное исключение: если прыщик созрел и вскрылся самостоятельно, можно очистить его одним сжатием, обернув пальцы в стерильную спиртовую салфетку, и после обязательно продезинфицировать кожу.
Следует помнить, что акне — это очаг инфекции. И если ликвидировать воспаления собственноручно, есть большой риск разнести эту инфекцию дальше или усугубить текущую ситуацию. Лучше доверить лицо профессионалам. Косметолог не только грамотно почистит кожу, но также нанесет препараты, которые снимут покраснения и уберегут вас от появления рубца или пятна.
Косметолог медицинского центра PeloMed
Использование косметики не по возрасту
Если вам больше 25, то не стоит увлекаться подростковыми уходовыми средствами от прыщей, особенно теми, в составе которых есть спирт. Они хороши, когда кожа имеет железобетонный иммунитет и третью космическую скорость регенерации. Сейчас они уже могут вызвать стойкое раздражение и шелушение кожи.
Что делать? Выбирать более щадящие средства для ухода за проблемной кожей, например, с ниацинамидом, бакучиолом, ретинолом.
А более детально узнать об уходе с 25 лет вы можете в этой статье: Кожа без проблем: как ухаживать за лицом после 25 лет.
Очищение кожи «до скрипа» и скрабирование
Слишком агрессивное очищение проблемной кожи приводит, во-первых, к микротравмам и обезвоживанию, а во-вторых, к более активной выработке себума. В итоге усиление высыпаний гарантировано!
Что делать? Выбирать нейтральные средства для очищения, которые не пересушивают кожу. И во время их использования избегайте усиленного трения — этим вы еще сильнее простимулируете сальные железы. А в качестве отшелушивающего средства вашим лучшим помощником будет салициловая кислота (или BHA).
Но тут тоже есть свои ограничения, обязательно посмотрите: Перестаньте это делать! Табу при использовании пилингов и скрабов, которые губят кожу.
Злоупотребление тональными средствами
Маскирующая косметика — это, по сути, те же загрязнения, которые мы добровольно наносим на воспаленную кожу. Разок для фотосессии или на свидание, конечно, можно, но на постоянной основе такой подход только усилит проявления акне. Проверено на собственном печальном опыте.
Что делать? Лечить акне и использовать вместо плотных тональников BB- или CC-кремы. Согласитесь, гордо предъявить миру свою естественную красоту гораздо приятнее!
А если уж обсыпало, воспользуйтесь нашим мануалом, как это скрыть без вреда для кожи: Вместо фотошопа: как легко замаскировать несовершенства кожи.
