Данная инструкция универсальна: эти пять процедур можно делать и дома, и в салоне. Если выполнить все пункты, вы обязательно увидите свое преображение.
№1. Пропаривание
Пропаривание — это все виды процедур с высокими температурами: баня, сауна, фитобочка и просто горячая ванна. Помогает выгнать шлаки из организма, с кожи убираются омертвевшие клетки, и она становится увлажненной и красивой.
Дома. Уделите вечер себе и примите горячую ванну вместо экспресс-душа. Добавьте в воду масла и соли. Например, подойдет английская соль Salt of the Earth. Она помогает в похудении и улучшает обмен веществ. Масло для ванны (можно взять English Pear & Freesia) смягчит вашу кожу.
В салоне. Пойдите с подругами в баню или сауну с бассейном. Это прекрасная возможность устроить посиделки перед Новым годом. Полезно для тела и души: и здоровья прибавится, и настроение улучшится.
№2. Массаж
Массаж прекрасен и полезен всегда, но за неделю до Нового года пройти пару сеансов особенно необходимо. Он расслабит мышцы, разгонит кровь, успокоит и придаст сил.
Дома. Попробуйте новый вид массажа — на валике, по-научному миофасциальный. Все необходимое (коврик для йоги и валик) можно купить в любом спортивном магазине. Прокатываться на валике нужно не больше часа, уделяя внимание мышцам спины, ног и ягодиц. Главный критерий — ваши ощущения. Шею прокатывать нельзя.
В салоне. Перед Новым годом нужно порадовать себя. Попробуйте медовый массаж всего тела. Мед приятно пахнет, хорошо питает кожу и усиливает кровообращение.
№3. Обертывание тела
Обертывание — еще один быстрый способ вернуть коже сияние. По отзывам, самые эффективные — медовое, шоколадное и травяное.
Дома. Нам понадобится: смесь для обертывания, целлофан, широкий коврик. Намажьте толстым слоем все тело, завернитесь в целлофан, а затем в одеяло. Полежите так 15-30 минут, потом примите душ. Вуаля — вы чувствуете себя хорошо, а кожа выглядит великолепно.
В салоне. Попробуйте обертывание, которое сложно сделать дома — горячее. Смесь для обертывания нагревается до комфортной температуры, а затем наносится на все тело. Этот вид обертывания помогает уменьшить объемы тела и целлюлит, а также расширяет сосуды и ускоряет кровообращение.
№4. Пилинг и маска для лица
Приступаем к уходу за лицом. Сиять в Новый год нам поможет пилинг и маска для лица.
Дома. Домашний пилинг + маска. Сначала нужно очистить кожу пилингом: нанесите его на лицо и помассируйте 3-5 минут. После этого вымойте лицо и нанесите маску, какая нравится: тканевую, глиняную или фруктовую. Готово. Вы — красавица!
В салоне. Очень важно перед Новым годом выбрать поверхностный пилинг. Срединный или глубокий делать нельзя, потому что покраснения после процедуры не исчезают 7-10 дней. После поверхностного пилинга косметолог подберет маску для лица по типу вашей кожи.
№5. Маска для волос
Последний день нашего бьюти-марафона будет посвящен волосам.
Дома. Домашняя маска для волос укрепит корни, придаст объем, и в Новый год вы будете выглядеть по-королевски. Нам понадобится шапочка, три желтка, стакан теплой воды. Смешиваем желтки с водой, втираем это все в кожу головы. Надеваем шапочку и ходим так час. После этого хорошо промываем волосы с шампунем и теплой водой. Волосы сразу становятся объемными и блестящими.
В салоне. Сделайте коллагеновое восстановление волос к Новому году. Это полезно и очень красиво. Волосы после процедуры блестят еще две недели! Маска из жидкого коллагена питает и укрепляет луковицы, а волосы больше не секутся.
К Новому году готовы!
Читайте также:
-
АлинаИра, с того, что для модельного бизнеса это и есть низкий рост, хоть обосритесь22.06.2021 / 22:07