Антицеллюлитное, охлаждающее, с перцем — все виды обертываний помогут вам в борьбе за гладкую, подтянутую и здоровую кожу.
Здесь мы расскажем, как делать обертывания для тела в домашних условиях, и поделимся действенными средствами, которые значительно улучшат состояние кожи.
Как действует на тело антицеллюлитное обертывание
В первую очередь, обертывание помогает улучшить межклеточную микроциркуляцию благодаря нанесению определенных составов под полиэтиленовую пленку. Такой способ позволяет активным компонентам глубже проникать, налаживать обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке. В результате кожа становится упругой и плотной, уменьшаются ямки и неровности, улучшается цвет.
Но помните, что эффект от такой процедуры не будет долговременным — сбалансированное питание и физические упражнения по-прежнему лучшая возможность привести тело в форму.
Как делать обертывание для тела в домашних условиях
1. Примите горячий душ и как следует очистите кожу, чтобы раскрыть поры и удалить отмершие клетки. Для лучшего эффекта можете использовать скраб — помассируйте руки, живот и ноги аккуратными круговыми движениями.
2. Нанесите приготовленную смесь на кожу и обмотайте тело пищевой пленкой. Как правило, смесь наносят на самые проблемные зоны, страдающие от отеков и жировых отложений: ноги, живот и верхнюю часть рук. Не рекомендуется укрывать пленкой шею, плечи и грудь — нежная кожа этих участков требует деликатного ухода.
3. Чтобы случайно ничего не запачкать, обернитесь полотенцем и расслабьтесь на ближайшие час-полтора.
4. Не спеша размотайте пленку и примите теплый душ.
Важный момент: во время обертывания мы не занимаемся спортом! Это может вызвать головокружение, учащенный пульс и сильную слабость. Пожалейте свое тело и дайте ему как следует расслабиться.
Обертывание для похудения: противопоказания
Мы НЕ делаем обертывания во время беременности, кормления грудью, при варикозе, гипертонии, болезнях сердца и почек. В первые дни месячных, простуде и любых других воспалительных заболеваниях мы также забываем о процедуре.
Если на коже имеются раздражения — ждем их заживления. Проверяем состав смеси на аллергию: наносим перед процедурой на сгиб локтя или под коленом.
Холодное обертывание
Чаще всего для такого вида обертываний используют ментол или эфирное масло перечной мяты, которые дают бодрящий охлаждающий эффект и налаживают отток лимфы, улучшая тонус кожи.
Добавьте в 5-6 столовых ложек зеленой глины около 2–5 капель масла мяты. Нанесите полученную смесь на ягодицы и бедра, оставьте на полчаса-час.
Горячее обертывание
Для горячих обертываний используют разогревающие компоненты: перец чили, горчицу, корицу, эфирные масла. Такая ядреная смесь выводит лишнюю жидкость, насыщает ткани кислородом, улучшает кровообращение. После одной процедуры вы можете заметить уменьшение объема сразу в нескольких зонах.
Можете попробовать такой рецепт для домашней процедуры: смешайте 3 столовые ложки молотой корицы, 3 столовые ложки молотого черного перца и 6 столовых ложек растительного масла. Нанесите плотным слоем на проблемные зоны и оставьте на 30–60 минут.
А теперь переходим к отличным средствам, с которыми легко делать обертывание для тела в домашних условиях. Они избавят вас от отеков и уменьшат объемы на пару сантиметров.
Средства для обертывания тела
Aravia, Антицеллюлитное обертывание с глиной и морскими водорослями Seaweed Shaping Mask
Где купить: на официальном сайте, Рив Гош, Randewoo
С этим кремом для обертывания домашняя процедура превращается в салонную!
Эффективная формула на основе комплекса морских водорослей и глины способствует похудению, повышает эластичность и упругость кожи, ускоряет метаболизм в подкожно-жировой клетчатке. У продукта очень нежная кремовая текстура, которая легко распределяется и помогает моделировать фигуру.
Нанесите продукт плотным слоем на проблемные участки тела, накройте пленкой и оставьте на 30–40 минут. Затем остатки смойте водой. Для достижения наилучшего результата используйте средство 1-2 раза в неделю курсом из 10–15 процедур.
Siberina, Горячее шоколадное обертывание
Где купить: Ozon
Этот крем для обертывания отлично тонизирует, подтягивает и питает. За жиросжигание здесь отвечают гесперидин, получаемый из кожуры цитрусовых, экстракты черного перца, имбиря и корицы. Они разогревают кожу и, воздействуя на проблемные зоны, ускоряют похудение.
Экстракт кофе робуста дает дренажный эффект и уменьшает объемы, а экстракт аргинина участвует в выработке коллагена, помогая бороться с растяжками.
Бонус: у средства очень приятный сладковатый шоколадный аромат — он превратит обертывание для тела в домашних условиях в удовольствие и позволит еще глубже погрузиться в релакс.
Monolove, Антицеллюлитное охлаждающее обертывание для тела Cold Killer
Где найти: Ozon, Лэтуаль
Эта яркая баночка для обертывания для тела в домашних условиях понравится тем, кто любит холодок.
Консистенция приятная гелевая, хорошо распределяется по коже и дает ядреный охлаждающий эффект. Наносим на проблемные участки, оборачиваем пленкой на 20–40 минут и смываем. За это время продукт усиливает кровообращение, за счет чего снимает отеки, помогает сжигать жир и повышает упругость тканей.
Читайте также:
Лучшие кремы для тела, которые делают кожу мягкой
7 эффективных средств от российских брендов, которые нас покорили: для ухода за лицом и телом
Топ-5 средств для ухода за телом по итогам премии ЯПокупаю Beauty 2023
