Нарисовать себе возраст можно за считанные минуты с помощью неудачного макияжа или прически. А что делать, если проблема намного глубже и уже в молодые годы овал начал провисать, а по лицу разбежалась сетка морщин? Это задача со звездочкой. Но она решаема! Все, что нужно знать, — ниже.
Признаки преждевременного старения кожи
Тусклый цвет лица
Поникшая серая кожа — верный признак неполадок в организме или, что еще чаще, нарушений в кровотоке и застоя лимфы. В качестве профилактики старения кожи в этом случае важно выявить первопричину. Например, нарушения в кровоснабжении могут наблюдаться при зажимах в шейном отделе, постоянном стрессе или на фоне вредных привычек.
Обезвоженность
Чтобы сохранять упругость и эластичность, эпидермису нужна влага. Именно поэтому обезвоженность — первый звоночек, который грозит скорым появлением сеточки морщин. К ключевым признакам обезвоженности относят ощущение сухости и стянутости, тусклость и шелушения.
Гипертонус лицевых мышц
Избыточное напряжение лицевых мышц почти всегда приводит к появлению ранних морщин. Вы даже можете обнаружить гипертонус самостоятельно: попытайтесь полностью расслабить лицо — наверняка какая-то область (например, межбровка) будет этому сопротивляться. Там и спряталось перенапряжение.
Впрочем, лучше все-таки обратиться к специалисту, например к массажисту: он и зону поражения определит точнее, и сможет расслабить мышцы.
Пигментация
Обычно возрастные пигментные пятна появляются ближе к 50 годам. В противном случае они свидетельствуют о преждевременном старении кожи, внутренних проблемах, неграмотном уходе или — самое частое и банальное — пренебрежении солнцезащитой.
Причины преждевременного старения кожи
Нарушения микроциркуляции
Признаки и причины преждевременного старения кожи взаимосвязаны напрямую. Нарушения в кровотоке почти всегда приводят к тому, что кожа недополучает питательные вещества, которые нужны ей для здоровья и молодости. В зависимости от вида нарушений и типа старения кожи, это может способствовать появлению отеков, изменениям овала, сухости кожи.
Избыточная инсоляция
Если вы не пользуетесь солнцезащитным средством, ультрафиолет благополучно разрушает коллаген — основной строительный материал для кожи. Добавьте к этому и замедление выработки коллагена после 30 — получаем очень благотворную «почву» для дряблости и морщин. И ведь это мы еще не говорили о свободных радикалах, образование которых тоже стимулируется под влиянием ультрафиолета…
Нехватка подкожно-жировой клетчатки
Если от природы слой подкожно-жировой клетчатки слабо развит, морщины дают о себе знать уже в молодом возрасте. Понять, ваш ли это случай, довольно легко: о небольшом запасе подкожного жира свидетельствуют остро очерченные скулы, отсутствие щек и в целом худощавое лицо, более выраженные впадины в области вокруг глаз.
Все эти признаки говорят о мелкоморщинистом типе старения с рано проявляющейся сеточкой тонких складок.
Проблемы со здоровьем
Любые неполадки со здоровьем отражаются на лице. Особенно быстро проявляют себя те, что связаны с мимическими привычками. Морщинки в области вокруг глаз — повод обратиться к окулисту и убедиться, что у вас все в порядке со зрением. Бороздки на лбу часто сигнализируют о хроническом болевом синдроме и необходимости посетить невролога.
Как замедлить старение кожи
Вводим рабочие активы
Коже с заметными признаками преждевременного старения нужны действенные активы. В первую очередь это ретиноиды, которые стимулируют клетки работать как молодые и здоровые, повышают эластичность, разглаживают мелкие морщины, и пептиды-миорелаксанты, эффективные против мимических морщин. Пептиды и ретиноиды используют ежедневно, курсом в 2-3 месяца.
Налаживаем микроциркуляцию
Чтобы замедлить старение, обязательно наладьте кровоток. В этом очень помогают гаджеты для самомассажа и классический ручной массаж. Из компонентов хорошо зарекомендовали себя ниацинамид, кофеин, зеленый чай, центелла. Благотворно на микроциркуляции сказывается физическая активность и посещение бани.
Поддерживаем защитный барьер
Именно нарушенный барьер приводит к сухости, обезвоженности и, как следствие, ранним морщинкам. Чтобы восстановить барьерные функции, включайте в уход сыворотки и кремы с церамидами или кремы на основе ламеллярной эмульсии. Такие способны «достраивать» защитный барьер, заполняя в нем бреши.
Наращиваем подкожно-жировую клетчатку
Если у вас мелкоморщинистый тип старения с суховатой кожей, четко очерченным овалом и тонкими морщинами, стоит подкопить запасы подкожно-жировой клетчатки. В этом поможет такой компонент, как волюфилин. Он оказывает выраженный plump-эффект, разглаживает кожу и улучшает эластичность.
Волюфилин эффективен в концентрации от 1%, но лучше подобрать средство, в составе которого будет не менее 5%.
Читайте также:
Маркеры возраста: основные приметы, которые говорят о старении (и что с ними делать)
Из девушки — в старушку: 5 ошибок, которые прибавляют лишний десяток к возрасту
Точки красоты на лице: куда нажать, чтобы помолодеть на 10 лет
