Писатель и блогер Лео Бабаута, руководствуясь принципами минимализма, на своем примере доказывает, что побороть прокрастинацию не так уж и сложно! Проверим?
Принцип минимализма
Минимализм в концепции Бабаута понимается шире, чем отказ от ненужных вещей, — это маленькие действия, которые в сто раз эффективнее глобальных. Например, куда проще каждый день убирать вещи на свои места, чем в конце недели в свой выходной устраивать генеральную уборку и тратить время отдыха на домашнюю работу.
По мнению блогера, принцип минимализма в уборке отлично подходит природе человека: уговорить себя подмести в одной комнате еще возможно, а вот заставить себя мыть полы во всей квартире удается не всем и не всегда.
Принцип объятий в уборке
Разработанный Лео Бабаута принцип объятий — одно из проявлений минимализма в уборке. Бабаута советует прибирать за один раз ту зону, которую можно обхватить руками — так будет легче навести порядок без лишней суеты, метаний по комнате и внутреннего сопротивления. Продвигаясь от одного места к другому, вы закончите уборку в 2 раза быстрее обычного.
Принцип объятий эффективен вкупе с «правилом трех коробок»: формируйте из вещей три стопки («оставить», «может пригодиться», «выбросить») и не беспокойтесь о том, что, вместо уборки, получается перекладывание ненужных вещей с одного места на другое. Коробку №2 перенесите на антресоль и, если вы ни разу за полгода не вспомните о ней, смело отправляйте на свалку.
А вы придерживаетесь какой-нибудь системы уборки или наводите чистоту по настроению? Делитесь!
Читайте также: Система уборки «Анонимные лентяйки»: от бардака до порядка — один шаг.
