Уже примеряли свои летние платья? Покрутились в прошлогодних купальниках и тяжело повздыхали перед зеркалом? Спокойствие, только спокойствие. Мы тоже немного в печали, поэтому собираемся организовать открытый прямой эфир с руководителем школы танцев и фитнеса Visions, женщиной, которая испробовала на себе чуть ли не все методики похудения, Натальей Крыжной.
Кроме того, что она чертовски стройная, так еще знает все о том, как и другим построить идеальную фигуру, удержать вес, не лопать по ночам (хотя ладно, тут мы погорячились). Личным опытом (своим и своих учениц) Наталья будет делиться честно и открыто, так что мы уже готовим вопросы, присоединяйтесь.
Например, мы хотим спросить:
- Какая диета по опыту Натальи оказалась самой действенной?
- Можно ли похудеть, если занимаешься только дома и не ходить в фитнес-зал?
- Заниматься лучше утром? А как потом работать целый день?
- Что помогает, когда после тренировок сильно болят мышцы?
- Ну и главное: что съесть, чтобы похудеть?
Ждем вас 14 апреля (в среду) в 12:00 по Московскому времени в нашем инстаграм аккаунте @yapokupayu.ru.
Обещаем, будет полезно, потому что без рабочих советов мы так просто Наталью не отпустим. Вы сможете задать ей вопросы в прямом эфире или в комментариях к этой статье.
